주시와 외적주의 연결 강화를 위한 QE 훈련이 골프 퍼팅 학습에 미치는 영향 (The Effect of QE Training for Strengthening the Links between Gaze and External Attention on Golf Putting Learning)

서지정보

· 발행기관 : 한국체육학회
· 수록지 정보 : 한국체육학회지 / 56권 / 4호 / 159 ~ 173페이지
· 저자명 : 김경환, 여윤기, 장덕찬

초록

본 연구의 목적은 숙련자의 QE 전략에 근거한 목표에 대한 주시와 외적주의 연결 강화를 위한 QE 훈련이 골프 퍼팅 학습에서 효율적인 훈련이 될 수 있는지를 조사하였다. 30명의 남자 초보 골퍼가 참여하였으며, 피험자들은 QE 집단, 주시와외적주의 연결 강화 QE 집단(주시+외적주의 QE 집단), 그리고 통제 집단에 무작위로 배정되었다. 사전검사에서 피험자들은 각 거리(2m, 3m, 4m)에서 10회씩 퍼팅을 수행하였다. 훈련중재 과정에서 각 집단의 피험자들은 집단별 중재와 함께 사전검사와 동일거리에서 각각 20회씩 총 60회의 퍼팅연습을 수행하였다. 사후검사와 지연된 사후검사는 훈련중재 종료 1일과 3일 뒤에 실시되었다. 반경오차와 가변오차에 대한 분석에서 QE 집단과 주시+외적주의 QE 집단은 통제 집단에 비해사전, 사후, 그리고 지연된 사후검사로 진행될수록 정확성과 일관성이 유의하게 향상되었다. QE 기간의 경우 QE 집단과주시+외적주의 QE 집단은 사전에 비해 사후와 지연된 사후검사에서 QE 기간이 증가했다. 통제 집단은 사전, 사후, 그리고지연된 사후검사간에 차이가 없었다. 퍼터헤드의 각도 변화 역시 QE 훈련 후 효율적으로 변경되었다. 이러한 결과는 주시와 외적주의 연결 강화 QE 훈련이 골프 퍼팅 훈련 시 초보자를 위한 효율적인 시각운동 전략이 될 수 있음을 시사한다.

영어초록

This study aimed to investigate whether QE training for strengthening the links between gaze and external attention on a target based on QE strategies of highly skilled performers can be an effective training in golf putting learning. 30 male golfers participated and were randomly allocated to the QE, Link-Strengthened QE (i.e., steady fixation and external focus of attention), or Control. Each subject performed 10 pre-test putts from the distance of 2m, 3m, and 4m; and then each subject performed 20 training putts with each group’s training intervention from the distance of 2m, 3m, and 4m, and this training lasted for 5 days. The post-test and delayed post-test were conducted for 1 day, 3 days after the completion of training interventions. The results of radial error and variable error analysis revealed that as the pre-, post-, and delayed post-test proceeded, QE and Link-Strengthened QE exhibited positive improvements in the performance accuracy and consistency, compared to the Control. For the QE durations, QE and Link-Strngthened QE showed increased QE durations during the post-test and delayed post-test compared to the pre-test. The angle change of the putter head also changed effectively after QE training. These findings suggest that QE training for strengthening the links between the steady fixation and external focus of attention can make effective visuomotor strategy for novice golfers during golf putting training.

참고자료

· 없음