고등학생의 외·내향성과 식행동과의 관련성 연구 (Association Between Extrovert-Introvert Tendency and Eating Behavior Among High School Students)

서지정보

· 발행기관 : 한국생활과학회
· 수록지 정보 : 한국생활과학회지 / 32권 / 6호 / 829 ~ 843페이지
· 저자명 : 최미준, 김성영

초록

일반적인 식습관은 남학생의 경우 외향의 성향일수록 음식을 골고루 섭취한 반면(-0.197),(p<0.05), 늦은 저녁시간에 음식섭취가 많은 것으로 나타나(+0.255),(p<0.01), 외향적 성향을 가진 남학생은 야식섭취를 줄이는 식습관이 요구된다. 이에 반해, 여학생은 내향일수록 음식을 천천히 섭취하고(+0.215),(p<0.01) 과식하지 않고 적당량을 섭취했으며(+0.156),(p<0.05) 천천히 먹는 식습관(+0.183),(p<0.05)을 갖고 있는 것으로 나타나, 여학생의 내향이 외향보다 일반적인 식습관이 우수한 것으로 여겨졌으며 외향적 성향을 가진 여학생은 전반적으로 일반적인 식습관의 개선이 요구된다.
자연식품 섭취빈도는 남학생의 경우 외향일수록 ‘난류’ 섭취빈도가 감소한 반면(+0.167),(p<0.05), ‘버섯류’ 섭취빈도는 증가했다(-0.271),(p<0.01). 여학생은 외향일수록 ‘육류’ 섭취빈도가 증가했으나(-0.166),(p<0.05), 그 외 자연식품의 종류에 따른 유의적인 차이가 없었다.
가공식품 섭취빈도는 남학생의 경우 외향일수록 ‘빵류(-0.167)’,(p<0.05) 섭취는 증가하고 ‘빙과류(+0.199)’,(p<0.05) 섭취는 감소했다. 여학생은 외향일수록 ‘패스트푸드류(-0.159)’,(p<0.05), ‘냉동식품류(-0.153)’,(p<0.05), ‘설탕절임류(-0.193)’,(p<0.05), ‘커피류(-0.151)’,(p<0.05) 및 ‘빙과류(-0.213)’,(p<0.01)의 모든 섭취빈도가 함께 증가하는 것으로 나타나, 여학생의 외향적 성향을 가진 학생은 내향의 성향을 가진 학생들에 비해 가공식품 섭취빈도를 줄이는 식습관 교정이 요구된다.
신체활동은 전체 점수에서 남학생(-0.305),(p<0.001)과 여학생(-0.166),(p<0.05) 모두 외향일수록 증가했다. 또한 남학생(-0.415),(p<0.001)과 여학생(-0.396),(p<0.001) 모두 내향일수록 밖보다 집에 있기를 선호했다. 남학생은 외향성일수록 매일 30분 이상의 규칙적으로 운동하고(-0.290),(p<0.001), 체육시간에 적극적으로 참여하였으며(-0.271),(p<0.001), 집안일에도 적극적이고(-0.199),(p<0.05) 쉬는 날에도 운동하고 있었으며(-0.238),(p<0.01) 운동할 시간도 있다고 여기고 있었다(-0.203),(p<0.01). 여학생도 남학생과 마찬가지로 외향일수록 매일 규칙적으로 운동하고 있었으며(-0.188),(p<0.05), 일상생활에서도 엘리베이터 보다는 계단을 이용하여(-0.183),(p<0.05) 신체활동을 늘리고 있었다.

영어초록

This study investigated the association between the extrovert-introvert tendency personality type of Meyers-Briggs Type Indicator (MBTI) and eating behavior among high school students [n=340] in Ansan area. Introvert tendency had a negative correlation with eating diverse foods (-0.197, p<0.05), whereas it had was a positive correlation with eating late dinner (+0.255, p<0.01) in the boys. The girls of introvert tendency had a positive correlation with eating proper amount of food (+0.156, p<0.05), eating slowly (+0.215, p<0.01), and eating leisurely (+0.183, p<0.05). The boys of introvert tendency had a negative correlation with eating natural food (mushroom) (-0.271, p<0.01), and processed food (bread), (-0.167, p<0.05). The girls of introvert tendency had a negative correlation with eating meat (-0.166, p<0.05), fast foods (-0.159, p<0.05), frozen foods (-0.153, p<0.05), sugaring foods (-0.193, p<0.05), coffees (-0.151, p<0.05), and frozen desserts (-0.213, p<0.01). High school students with introvert tendencies had a negative correlation with playing outdoors (the boys [-0.415, p<0.001], the girls [-0.396, p<0.001]), and exercising regularly (the boys [-0.290, p<0.001], the girls [-0.188, p<0.05]). Overall, the boys with extrovert tendencies were eating late dinner and the girls with extrovert tendencies had bad eating habits of overeating and fast eating. However, high school students with extrovert tendencies engaged in physical activities including of regular exercises regardless of gender. Therefore, customized nutritional education programs considering gender and personality type are needed to promote good eating behaviors among high school students.

참고자료

· 없음