댄스스포츠 수행시 심폐기능 변화에 관한 연구 (A Study on the Cardiopulmonary Function Performance of Dance Sports)

서지정보

· 발행기관 : 한국여성체육학회
· 수록지 정보 : 한국여성체육학회지 / 17권 / 1호 / 99 ~ 108페이지
· 저자명 : 남상남, 김종혁, 최규환

초록

본 연구는 댄스스포츠수행 중 심폐기능을 분석함으로써 댄스스포츠의 지침에 대한 효율적인 정보를 제공하고 과학적인 방법을 위한 기초자료를 제공하고자 현재 대학에 재학중인 아마추어 댄스스포츠 선수로 심폐계에 이상이 없는 남․여 24명을 각 종목별로 남자 3명과 여자 3명씩 구분하여 5회 반복 측정한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1) 심박수의 변화 차이에서는 남자의 경우 왈츠-탱고(p<.01), 탱고-룸바(p<.001), 룸바-자이브(p<.01) 사이에서 유의한 차이를 보였으며, 여자의 경우 탱고-룸바(p<.05), 룸바-자이브(p<.01), 자이브-왈츠(p<.05) 사이에서 유의한 차이를 보였다. 2) 분당환기량의 변화 차이에서는 남자의 경우 왈츠-탱고(p<.01), 탱고-룸바(p<.001), 룸바-자이브(p<.01) 사이에서 유의한 차이를 보였으며, 여자의 경우 탱고-자이브(p<.05), 룸바-자이브(p<.001), 자이브-왈츠(p<.01) 사이에서 유의한 차이를 보였다. 3) 호흡교환율의 변화 차이에서는 남자의 경우 남자의 경우 왈츠-탱고(p<.05), 탱고-룸바(p<.01) 사이에서 유의한 차이를 보였으며, 여자의 경우 각 종목간 유의한 차이를 보이지 않았다. 4) 체중당 최대산소섭취량의 변화 차이에서는 남자의 경우 왈츠-탱고(p<.01), 탱고-룸바(p<.001),룸바-자이브(p<.001), 왈츠-자이브(p<.01) 사이에서 유의한 차이를 보였으며, 여자의 경우 탱고-자이브(p<.05), 룸바-자이브(p<.001), 자이브-왈츠(p<.05) 사이에서 유의한 차이를 보였다. 이상의 결론을 종합해보면, 댄스스포츠는 건강과 체력 수준을 향상시키는데 매우 효율적인 유산소성 운동으로써 본 연구의 결과는 댄스스포츠의 운동 형태의 선택이나 운동강도의 설정에 필요한 정보를 제공해 줄 수 있을 것으로 보며, 추후 댄스스포츠의 활성화를 위하여 연령별, 성별을 고려한 다각적이며 체계적인 연구가 이루어져야 할 것으로 보아진다.

영어초록

The subject of this investigation is to suggest scientifical basis for dance sports. We selected walts, tango which are modern dance and jive, rumba which are latin dance, and we executed an experiment about the changes of the heart condition, and analyzed physiological differences between dance sports. We selected 24 men and 24 women of applicants who have more 2 years experiences in the dance sports. We made four groups , each group includes 3 men and 3 women. All selected applicants executed work which is based on a provision of ISTD(walts: beat 3/4, tempo30․tango: beat 4/4, tempo 33․jive: beat 4/4, tempo 38․rumba: beat 4/4, tempo 28) for 10 minutes and took 10 minutes recovery time, after they had 10-minutes warming up and 5-minute rest. We measured men first day and women second day. We gave 4 days rest time to them for each test and we investigated 5 times for each test. To measure HR, VE, R, VO2/㎏, we used the MetaMax and Polar.
We used the SPSS-PC+10, and we met with results after we handled it by One-way ANOVA of p＜.05 and Scheffe. 1) Heart rate of the man is walts and tango; p<.01, tango and rumba; p<.001, rumba and jive; p<.01, in (the) case of the woman, tango and rumba; p<.05, rumba and jive; p<.01, jive and walts; p<.05. 2) A change of air for a minute, the man is walts and tango; p<.01, tango and rumba; p<.001, rumba and jive; p<.01, in case of the woman, tango and jive; p<.05, rumba and jive; p<.001, jive and walts; p<.01. 3) Rate of exchange of breath, the man walts and tango; p<.05, tango and rumba; p<.01,in case of the woman, nothing changed. 4) Oxygen intake per the weight, yhe main is walts and tango; p<.01, tango and rumba; p<.001, rumba and jive; p<.001, walts and jive; p<.01, in case of the woman, tango and jive; p<.05, rumba and jive; p<.001, jive and walts; p<.05.
Therefore, the result of this investigation can serve informations for choices of the form and the intensity of movement when we take dance sports.

참고자료

· 없음