고등학교 소프트볼 투수의 고관절 근기능, 유연성 및 평형성과 볼 속도의 관련성 (Relationship among Hip Joint Muscular Function, Flexibility and Balance according to Ball Speed of High School Softball Pitchers)

서지정보

· 발행기관 : 한국웰니스학회
· 수록지 정보 : 한국웰니스학회지 / 13권 / 2호 / 523 ~ 533페이지
· 저자명 : 김민석, 신윤아, 홍상민, 이준희

초록

이 연구는 고등학교 소프트볼 투수의 고관절의 근기능, 유연성 및 평형성이 볼속도와 어떠한 관련성이 있는지 알아보고자 수행되었다. 피험자들은 현재 고등학교 야구선수로 활동 중인 오버핸드 투수 20명을 선정하였고. 피험자들의 최고구속과 평균구속을 측정하였다. 또한 고관절의 내회전, 외회전, 내전 및 외전의 등속성근기능과 관절가동범위를 측정하였으며, 균형능력은 좌우의 족저압 비율과 외발 서기 자세의 동요 정도를 측정하였다. 수집된 자료는 window용 SPSS 18.0 프로그램을 이용하여 변인간의 상관관계를 분석하였다. 그에 따른 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 고관절의 등속성 근기능은 볼 속도와 유의한 관련성이 나타나지 않았다(p>.05). 둘째, 고관절의 유연성은 볼 속도와 유의한 관련성이 나타냈다(p<.05). 셋째, 평형성은 볼 속도와 유의한 관련성이 나타났다(p<.05). 따라서, 소프트볼 투수들의 경기력을 향상시키기 위해서는 고관절의 유연성과 평형성을 고려한 운동 프로그램을 적용하는 것이 필요할 것으로 판단된다.

영어초록

The purpose of this study was to investigate the effect of hip joint muscular function, flexibility and balance on ball speed in high school softball pitchers. A total of 20 subjects were currently high school softball pitchers and their maximum and average ball speed were measured. The isokinetic muscular function and the range of motion of internal rotation, external rotation, adduction and abduction of the hip joint were measured. Balance ability was measured by the ratio of left and right foot pressure and the degree of fluctuation of the standing posture. The collected data were analyzed using SPSS 18.0 program and the results of the study are as follows. First, the isokinetic muscular function of the hip joint was not significantly associated with ball speed(p>.05). Second, the range of motion of the hip was significantly correlated with ball speed(p<.05). Third, balance ability was significantly related to ball speed(p<.05). Therefore, in order to improve the performance of softball pitchers, it is necessary to apply an exercise program considering the range of motion and balance of the hip joint.

참고자료

· 없음