백금 나노 처리된 원적외선 방출 기능성 압박 운동복이 에너지 소모량 및 생리적 관련요인과 주관적 착용감에 미치는 효과 (The Effect of Functional Sportswear Treated by Platium Nano on Energy Expenditure and Subjective Wearing Sensation)

서지정보

· 발행기관 : 국민체육진흥공단 한국스포츠과학원
· 수록지 정보 : 체육과학연구 / 20권 / 4호 / 790 ~ 801페이지
· 저자명 : 윤성원, 김광준, 신정택, 김영수

초록

이 연구의 목적은 백금 나노기술로 처리되어 원적외선 방사율 0.892㎛, 방사에너지 3.44×102W/㎡을 방출하는 기능성 압박 운동복을 착용하고 지구성 운동(6.5km/h, 30분간조깅) 수행 시, 에너지소모량과 생리적 관련 요인 그리고 주관적 착용감이 일반 압박 운동복과 그 효능에서 어떤 차이가 있는지를 검증하는데 있다. 피험자는 서울시 소재 30～40대 성인 여성 20명을 대상으로 무선방법에 의해 실험군(EG)과 통제군(CG) 각각 10명씩 분류하였으며 이중맹검법에 의한 실험설계에 의해 측정 및 분석을 실시하였다. 두 집단에 대한 1차 측정결과는 동질성 검사를 실시하였으며 1～2차 측정 결과에 대해서 반복측정 변량분석과 사후검증인 LSD로 처리한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 동일 강도(시속 6.5km)에서 30분간 지구성 운동 수행 시 원적외선을 방출하는 기능성 압박 운동복(223kcal)은 일반 압박운동복(198kcal)을 착용할 때 보다 에너지 소모가 13%(25kcal)) 더 소비되는 것으로 나타나 동일 시간의 운동에서 더 많은 에너지소비가 효과가 있는 것으로 나타났으며 생리적 관련 요인인 체온, 체열에 있어서도 유의한 차이의 변화가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 기능성 압박운동복은 일반 압박운동복보다 주관적 착용감에 있어서 세부 착용감 항목별 요인(착용 용이성, 활동성, 편안감, 소재질 만족감, 압박감, 자세교정 압박감)에서는 유의한 차이가 없었으나 전체적인 주관적 착용감 요인에서는 유의하게(p=.038) 착용감이 좋은 것으로 나타났다.
이는 백금 나노 처리된 원적외선 방출 기능성 압박 운동복 착용에 의한 운동 시 일반 압박 운동복에 비해 에너지 소비 칼로리 증가, 생리적 관련요인인 체온 증가와 발한량 증가에 의한 체중 감소 그리고 체열 상승에 의해 긍정적인 효능 결과를 도출하여 동일 시간 운동에서 일반 압박 운동복보다 운동 에너지 소비 증가에 효과가 있는 것으로 나타났다.

영어초록

To verify the efficiency of the nano platinum functional sportswear, a test of energy consumption during exercising was conducted on twenty adult women aged 30-40 who live in K district of Seoul, who were divided into two groups of ten subjects. In this test, the subjects would exercise on a treadmill for 30 minutes at a load speed of 6.5km/h(108.33m/m). At this time, changes in body temperature, respiratory exchange rate, heart rate, calories consumed, and body heat were observed through the Respiratory Gas Automatic Analyzer. And a test of the sense of wearing was conducted by preparing a questionnaire on related factors. Based on the results of the tests, the following conclusion was made.
1) In the continuous workout for 30 minutes at the same intensity (6.5km/h), the energy consumption of subjects in the nano platinum functional sportswear(223.75kcal) was 25kcal(13%) higher than that of subjects in the common sportswear (198.29kcal). Therefore, the functional sportswear is effective as a diet sportswear.
2) In the test for satisfaction with the sense of wearing, there was no significant difference between the functional sportswear and the common sportswear in any factor relating to sense of wearing, such as wear-ability, activity readiness, comfort, fabrt, satisfaction, and sense of pressure. However, in the overall satisfaction for sense of wearing, satisfaction with the functional sportswear was higher than satisfaction with the common sportswear, by a significant amount (p=0.38).
Considering the test results so far, it is deemed that more calories were consumed in the functional sportswear than in the common sportswear while exercising because the far infrared rays emitted from the functional sportswear resulted in an increase of metabolism, through a rise in body temperature as well as an increase in perspiration.

참고자료

· 없음