한국 성인 남성 당뇨병 및 당뇨전단계 환자에서 간헐적인여가신체활동이 혈당조절에 미치는 영향 (Effects of Intermittent Leisure Time Physical Activity on Glycemic Control in Korean Adult Men with Diabetes and Prediabetes)

서지정보

· 발행기관 : 대한가정의학회
· 수록지 정보 : Korean Journal of Family Practice / 9권 / 1호 / 29 ~ 35페이지
· 저자명 : 박선영, 이상화, 이홍수, 심경원, 변아리, 권영은

초록

연구배경: 신체활동이 여러 만성질환의 예방과 치료에 중요하다. 낮은 빈도의 운동이 환자들에게 더 적합하지만 낮은 빈도의 운동에대한 이점에 대해서는 잘 알려져 있지 않다. 당뇨병 유병률이 점점 증가하고 당뇨병 치료의 중요성이 대두되는 가운데 본 연구의 목적은신체활동 패턴이 당뇨병 및 당뇨전단계인 한국 성인 남자의 혈당조절에 미치는 영향을 알아보고자 한다.
방법: 국민건강영양조사 제6기(2014년부터 2015년까지) 참가한14,930명으로부터 자료를 수집하였다. 이 중 40세 이상 80세 미만이면서 당뇨병이거나 당뇨전단계의 성인 남성 응답자 1,297명의 자료를 분석하였다. 국제신체활동설문지를 이용하여 여가신체활동에대해 조사하였다. 신체활동패턴은 활동량(Metabolic Equivalents[MET]·minutes)과 빈도로 분류하였다.
결과: 당뇨병 및 당뇨전단계인 환자 1,297명 중 비운동군 전체는 846명(61.3%) 이었고, 운동부족 1군(600 MET·minutes 미만, 1–2회/주) 전체는 98명(9.2%)이었으며, 운동부족 2군(600 MET·minutes 미만, 3회/주 이상) 전체는 54명(4.6%)이었고, 운동충분군(600 MET·minutes 이상) 전체는 299명(24.8%)이었다. 운동부족 1군에서 비운동군에 비해HbA1c가 0.23% 더 낮았다(6.01±0.07 vs. 6.24±0.05). 운동부족 2군(6.65±0.27)에서는 오히려 HbA1c가 비운동군보다 더 높았고 운동충분군(6.21±0.06)에서 비운동군보다 HbA1c가 0.03% 더 낮았다(P-value<0.05). 공복혈당에서도 유사한 경향을 보였다.
결론: 신체활동이 World Health Organization 지침에 충족되지 않더라도 주간 1–2회의 적은 횟수의 운동이라도 꾸준히 장기적으로 실천한다면 혈당조절에 긍정적인 효과가 있다는 것을 본 연구에서 확인하였다

영어초록

Background: Although less frequent activity might be fit into patients, little is known about the benefits of the low frequency physical activity. With the increasing prevalence of diabetes, the objective of the present study was to investigate the effect of physical activity patterns on glycemic control in Korean adult men with diabetes and prediabetes.
Methods: We obtained data from the Korean National Health and Nutrition Examination Survey VI (2014 to 2015), which included 14,930 participants. We analyzed the data for 1,297 male individuals aged 40–80 years, with diabetes or prediabetes. Physical activity patterns were classified into physical activity (Metabolic Equivalents [MET]·minutes) and frequency.
Results: Among the 1,297 respondents, 846 were in the “Inactive”, 98 were in the “Insufficiently Active 1” (<600 MET·minutes, 1 or 2 sessions/wk), 54 were in the “Insufficiently Active 2” (<600 MET·minutes, 3 or more sessions/wk), and 299 were in the “Sufficiently Active” (≥600 MET·minutes). Those in the “Insufficiently Active 1” had a significantly lower HbA1c than “inactive” (0.27%; 5.98±0.07 vs. 6.25±0.05). In contrast, those in the “Insufficiently Active 2” (6.66±0.28) exhibited higher HbA1c as compared to “inactive”. Finally, those in the “Sufficiently Active” (6.21±0.06) exhibited lower HbA1c as compared to “inactive” (0.04%) (all P-values <0.05). A similar trend was observed in the relationship between physical activity and fasting blood glucose levels.
Conclusion: Though engaging in physical activity once or twice a week does not meet the World Health Organization-recommended frequency, it has a significant positive effect on glycemic control in patients with diabetes and prediabetes.

참고자료

· 없음