코로나19 이후 중년여성의 비대면 댄스스포츠 참여에 따른 우울, 자아탄력성의 변화 (Changes in the Depression, Ego-Resiliency of Middle-aged Women depending on their Participation in Non-Face-to-Face Dancesport Post COVID-19)

서지정보

· 발행기관 : 국제문화&예술학회
· 수록지 정보 : 국제문화예술 / 3권 / 2호 / 1 ~ 13페이지
· 저자명 : 권난숙, 양은심

초록

연구목적: 코로나19 발생으로 인한 신체여가활동 제한조치로 중년여성은 신체적, 심리적, 사회적으로 불안정한요인들이 배가되었다. 이에 코로나19 이후 중년여성의 대면수업 중지에 대한 방안으로 비대면 댄스스포츠 참여에따른 우울감과 자아탄력성의 변화를 탐색해보고자 하였다. 연구방법: 본 연구는 코로나19 이후 중년여성의 비대면 댄스스포츠 참여에 따른 신체적, 심리적, 사회적 인식을 알아보고 그에 따른 우울과 자아탄력성에 어떠한 변화가 있었는지를 탐색하기 위하여 2020년 9월부터 12월까지 40-60대 중년여성 5인을 연구 참여자로 선정한 후 주2회 30차시의 비대면 댄스스포츠 수업에 참여하도록 하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 연구결과: 첫째, 연구 참여자들의 심층면담과 포커스 면담을 통하여 원자료를 수집하였고 현상학적, 귀납적 분석방법을 통하여 수집된자료를 의미화하고 분류하고 범주화한 뒤 내용을 분석하여 결과를 얻었다. 연구 참여자들에게 심층면담 자료 총159개의 원자료를 도출하여 분석한 결과 비대면 수업 참여 전 신체인식(체중증가, 건강), 심리인식(우울, 걱정, 스트레스, 답답함, 두려움), 사회성인식(무기력, 대인관계 단절) 3개의 부정적 상위범주가 비대면 댄스스포츠 참여이후 신체인식(운동효과, 체중저하), 심리인식(기분 좋음, 즐거움), 사회인식(의지, 노력, 극복) 3개의 긍정적 상위범주로 나타났다. 둘째, 질문 도구의 의한 분석으로 우울측정 질문지와 자아탄력성 질문지를 사용하여 코로나19 발생 이전과 이후를 측정하고 결과를 탐색하였다. 연구 참여자들은 코로나19 이후 비대면 수업 전 우울과 자아탄력성이 다소 부정적인 측정 결과가 나왔고 가족의 상실이나 지병이 있던 연구 참여자는 우울과 자아탄력성의 부정적 측면이 배가되는 결과가 나왔다. 이는 비대면 댄스스포츠 참여 전ㆍ후 회복 탄력성을 통해 살펴볼 때 부정적측정 결과가 높을수록 만족도가 높았고, 부정적 측정 결과가 떨어질수록 만족도는 낮아지는 것으로 나타났다셋째, 현재도 코로나19라는 1급 전염병으로부터 완전히 벗어나지 못했고, 앞으로도 또 다른 전염병이 발생할 수있는 상황이다. 결론: 중년여성의 댄스스포츠 대면수업 금지에 대한 대처방안으로 비대면 댄스스포츠가 신체적, 심리적, 사회적 인식의 변화에 따라 중년여성들이 우울, 자아탄력성에 긍정적 변화를 얻게 됨으로서 삶의 질을높여 줄 수 있는 유용한 신체 운동으로 활용되길 기대한다.

영어초록

Purpose: Due to social distancing measures as a result of COVID-19, the level of the physical, psychological, and social in stabililty factors facing middle-aged women have increased twofold. Therefore, the present study attempts to explore changes in depressed mood and ego-resiliency depending on participation in non-face-to-face dance sp ort by middle-aged women post COVID-19. Methods: The present study examined physical, psychological, and social chages as a result of participation in non-face-to-face dance sport by middle-aged women post COVID-19 and obtained the following results by encouraging participation in a 90-minute 15-week non-face-to-face dance sport class after selecting five research participants in their 40s to 60s from September to December. Result: First, Upon deducting original data from 159 pieces of in-depth interview data from participants and conducting analysis, the study found that the three negative upper categories of physical awareness(weight, gain, health), psychological awareness(depression, worry, stress, frustration, fear), and social awareness(lethargy, disconnected interpersonal relationships) appeared as the three positive upper categories of physical awareness(exercise effect, weight loss), psycho logical awareness(cheerful mood, joy), and social awareness(will, effort, overcoming) after participating in dance sport. Second, Upon considering results through resilience pre-post the non- face-to-face class, it appears that an increase in negative measurement outcomes resulted in the highest level of satisfaction when compared to other participants, and a decrease in negative measurement outcomes resulted in the lowest level of satisfaction. Third, in circumstances where people are yet to completely get away from the grade 1 infectious disease that is Covid and where another infectious disease may occur in the future, non-face-to-face dance sport education is expected to be revitalized as a solution that can serve as a physically, psychologically, and socially positive role.
Conclusion: It is also expected to be used as a useful exercise capable of improving quality of life by helping middle-aged women achieve positive changes for their depressed mood and ego-resiliency.

참고자료

· 없음