테라테인먼트적 코어운동프로그램과 간섭파 전기자극이 복부비만 여성에 미치는 영향 (The Effects of a Theratainment Core Exercise Program and Theratainment Interference Electrical Stimulation on Female Abdominal Obesity)

서지정보

· 발행기관 : 한국엔터테인먼트산업학회
· 수록지 정보 : 한국엔터테인먼트산업학회논문지 / 11권 / 4호 / 249 ~ 256페이지
· 저자명 : 백윤웅, 김황용

초록

본 연구는 20대 비만여성의 복부비만에 코어운동프로그램과 간섭파 전기자극을 적용하여 그 효과를알아보고자 하였다. 복부비만 여성 30명을 무작위로선정하여 코어운동프로그램군과 간섭파 전기자극군, 그리고 대조군으로 나눴다.
코어운동프로그램군과 간섭파 전기자극군의 테라테인먼트중재는 각각 1회 30분, 주 3회, 6주간을 실시하였고 연구대상자들의 체질량지수, 복부둘레, 피하지방을 중재 전, 후에 측정하였다. 대응표본 T검정의 결과에서 코어운동프로그램군과 간섭파 전기자극군에서 체질량지수와 복부둘레에서 유의한 차이가 나타났고 일원배치분산분석후 사후검정에서도코어운동프로그램군과 간섭파 전기자극군에서 유의한 차이가 나타났지만 피하지방에서는 세군 모두유의한 차이가 나타나지 않았다. 그러므로 향후 연구에서는 비만을 가진 다양한 그룹을 대상으로 테라테인먼트적 전기자극을 제공하여 객관적인 평가를 통한 검증을 하고 더 나아가 가정용 전기자극건강보조기구 개발이 필요할 것으로 보인다.

영어초록

This research investigates the effects of theratainment core exercises and theratainment interferential current on abdominal obesity for women in their twenties. A total of thirty female participants with abdominal obesity were randomly divided into three groups: Group A participated in a theratainment core exercise program, Group B received theratainment interference electrical stimultation, and Group C was designed as the control group. The theratainmnet intervention for the Group A and B were conducted for six weeks, thirty minutes per day, three days per week. BMI, waistline, and skin-fold thickness data were taken as pretest and posttest measures.
The results of the paired-t test showed that there were significant differences in both BMI and waistline for participants involved in the theratainment core exercise program as well as thertainment interferential current(p<.05). In addition, there were significant differences in the core exercise program group and the interferential current group in post-hoc test from one-way ANOVA.
There were significant differences in BMI and waistline measures within both experiment groups.
However, no difference was observed in the skin-fold thickness measurement. For future studies, it is suggested that researchers should control participants’ eating habits, apply electrical stimulation to many abdominal muscles, and employ objective measurements.

참고자료

· 없음