복합교정운동 프로그램이 척추 측만증 여중생의 Cobb's Angle과 체형변화에 미치는 효과 (The Effects of Complex Exercise Program on Cobb'S Angle and Body Somatotype of Middle School Girls Adolescent Scoliosis)

서지정보

· 발행기관 : 대한운동사협회
· 수록지 정보 : 운동학 학술지 / 13권 / 2호 / 45 ~ 53페이지
· 저자명 : 전대중, 오경애, 이병훈, 박종, 이정훈, 유용권

초록

[서론] 본 연구는 Cobb`s Angle이 10°이상으로 척추 측만증 진단을 받은 여자 중학생 34명을 대상으로 신체적, 생리적 특성에 맞는 복합교정운동 프로그램을 적용함으로써 척추 측만증의 변화를 알아보고자 단일 실험군 대상 전·후 비교연구를 시행하였다. [방법] 복합교정운동 프로그램은 G시에 소재한 한 병원의 척추 측만증 센터에서 1회당 60분씩, 주 3회, 총 12주간 실시하였으며, 프로그램 실시 전·후에 Cobb's angle과 Moire Topography를 측정하였다. [결과] 복합 교정운동 프로그램 적용 전·후 Cobb's angle은 운동 프로그램 전에 비해 실시 후에 통계적으로 매우 유의하게 감소하여 12주간 교정운동프로그램이 통계적으로 유의한 효과가 있었다(p<.000). 또한 복합 교정운동 프로그램 적용 전·후 Moire Topography에 나타나는 각도 및 부위별 등고선 개수의 변화는 SMC 우측을 제외하고는 모두 통계적으로 유의하게 감소하여 12주간 교정운동프로그램이 통계적으로 유의한 효과가 있었다(p<.000). [결론] 본 연구에서 실시한 12주간의 복합교정운동 프로그램이 청소년의 자세를 긍정적으로 변화시켜 척추 측만증을 호소하는 청소년의 신체 유연성과 근력을 증진시키고, 자세관리 행위를 증진시킬 수 있음을 확인하였다.

영어초록

[INTRODUCTION] This study attempted to investigate the effect of 12 weeks' Complex-excercise program which are not surgical procedures on adolescent scoliosis. The total of 34 middle School girls students subjects, with scoliosis and over 10° of cobb's angle, residing in Gwang-ju H hospital scoliosis center. [METHOD] Subjects were tested twice times; before and after the complex-excercise program. The complex-excercise program was consisted of 3 times per week, 60 minutes in each session and lasted 12 weeks. Significance level was established at ɑ=.05. [RESULT] After the 12 weeks' spine-excercise program, the cobb's angle and the change of Moire Topography was significance decreased(p=.000). In the change of Moire Topography, the Moire-angle and the number of contour lines have been a meaningful difference among all groups except SMC(Right)(p=.000). [CONCLUSION] On the results above, it was found that the 12 weeks' complex-excercise program including the stretching, muscle strength exercise has shown effect on cobb's angle and Moire Topography, and it has helped the scoliosis students to improve Flexibility, muscle strength around the spine and body balance.

참고자료

· 없음