무용/동작 심리치료 훈련생의 신체 움직임의 Warm up 탐색을 위한 이론 고찰 (Theoretical Review of Warm-up for Trainee in Dance/Movement Psychotherapist)

서지정보

· 발행기관 : 대한무용/동작심리치료학회
· 수록지 정보 : 신체심리연구 / 4권 / 2호 / 31 ~ 54페이지
· 저자명 : 김희정

초록

본 연구자는 무용/동작심리치료의 훈련생으로서 내담자들에게 효율적인 신체 움직임을 재패턴화(repatterning)할 수 있는 학습의 장을 제공하고 지원할 수 있는 관련 지식과 기술에관심을 갖게 되었다. 수업과 수퍼비전을 받는 동안에 조화롭고 통합적인 신체적/심리정서적 움직임을 발달시킬 수 있었던 체화된(embodied) 경험을 정리하고 기록할 수 있는 기회와 함께 신체 움직임의 재패턴화를 위한 움직임 Warm up의 요소와 process에 대한 이론들의 고찰을 시도하고자 한다. Stephen Porges(1995)의 ‘신체의 부동화’와 Thomas Hanna(1979)가 언급한 한쪽으로 치우친 나머지 양쪽으로 움직이는 기능을 상실한 현상을뜻하는‘Soma(몸)의 편향’과 Wilhelm Reich(1937)의 ‘근육 갑옷(Muscular Armour)’의 신체생리적 기능은 심리정서와 성격 구조에도 동일하게 영향을 준다. 신체생리적 기능이 한 개인의 세계관과 일상의 삶의 방식, 그리고 정서적 삶에 영향을 준다는 것이다. 한 개인이 신체의 부동화와 Soma(몸)의 편향, 그리고 근육 갑옷을 벗어나기 위해서 신체는 ‘수축과 확장의 기본적인 생물학적 기능’을 회복해야한다. 그 기능을 통해 긴장-에너지 충전-에너지 방출-이완의 만족 주기The Satisfaction Cycle를 완결할 수 있을 때에 한 개인은 순간 순간 새로운 환경과 자극들에 대해 적절하고 유연하게 반응할 수 있는 살아있는 Soma(몸)으로 존재할 수 있다. 본 연구는 무용/동작 심리치료의 주요 이론들의 고찰을 통해 수축과 확장의기본적인 생물학적 기능을 복원시킬 수 있는 신체 움직임의 Warm up 이론들을 이해하고자한다.

영어초록

Although limited to relevant knowledge and skills as trainees of purpose of study method of this study result of study to repattern effective body movements, it is an opportunity to organize and record a structured physical/psychological experience through training to develop harmonious and integrated physical/psychological movements during classes and supervision. Stephen Pores's "Immobilization," Thomas Hanna's physical and physical functions of " Soma bias," which means lost the function of moving both sides due to the bias mentioned by him, and Wilhelm Reich's "muscle armor" have the same effect on the psyche and personality structure. It is that physical and physical functions affect a person's worldview, lifestyle, and emotional life. In order for an individual to escape the body's immobilization, Soma's deflection and muscular armor, the body must restore the "basic biological function of contraction and expansion." When its function completes the tension-energy charge-energy release-the satiation cycle, an individual can exist as a living Soma capable of responding appropriately and flexibly to momentary new environments and stimuli. This study seeks to understand warm up theories of body movement that can restore the basic biological function of contraction and extension through consideration of the main theories of dance/movement psychotherapy.

참고자료

· 없음