예술심리치료사의 마음챙김이 심리적 웰빙에 미치는 영향 (An Effect of Mindfulness on Psychological Well-being of Art Psychotherapists)

서지정보

· 발행기관 : 한국산학기술학회
· 수록지 정보 : 한국산학기술학회논문지 / 22권 / 7호 / 360 ~ 367페이지
· 저자명 : 송경미, 조성제

초록

본 연구의 목적은 예술심리치료사의 마음챙김이 심리적 웰빙에 미치는 영향에 대하여 파악하는데 있다. 연구대상은 경상남도에 위치한 상담센터에서 심리치료사로 활동하고 있는 예술심리치료사들 143명을 대상으로 실시하였다. 분석방법은 R 프로그램을 사용하여 빈도분석, 요인분석, 신뢰도분석, 기술통계 분석, 상관분석, 회귀분석을 실시하였다. 연구결과, 첫째, 심리적 웰빙을 종속변수로, 마음챙김을 독립변수로 하는 단순회귀모형은 마음챙김이 심리적 웰빙에 정(+)적으로 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 즉 예술심리치료사의 마음챙김이 높을수록 심리적 웰빙이 높아지는 것을 알 수 있었다. 둘째, 종속변수인 심리적 웰빙과 독립변수인 마음챙김의 다중회귀분석은 마음챙김의 4개 하위요인들 중에서 현재자각만이 심리적 웰빙에 통계적으로 유의미한 것으로 드러났다. 마음챙김의 현재자각이 심리적 웰빙에 정(+)적으로 유의미한 영향을 미치는 것으로 파악되었다. 즉 예술심리치료사의 마음챙김 현재자각이 높을수록 심리적 웰빙이 높아지는 것을 알 수 있었다. 이러한 결과를 종합해 볼 때, 예술심리치료사의 심리적 웰빙이 향상될 수 있도록 마음챙김 특성을 반영한 전문화된 교육 프로그램과 콘텐츠의 개발 및 활용 등 실천적 개입을 위한 체계적인 연구가 필요하다.

영어초록

The purpose of this study was to understand the effect of mindfulness on the psychological well-being of art psychotherapists. The subjects of this study were 143 arts psychotherapists working at counseling centers located in Gyeongsangnam-do. For statistical analysis, the statistical program R was used for frequency analysis, factor analysis, reliability analysis, descriptive statistics analysis, correlation analysis, and regression analysis. First, the simple linear regression model of psychological well-being and mindfulness showed that mindfulness has a statistically significant positive(+) effect on psychological well-being. In other words, the higher the mindfulness of an art psychotherapist, the higher his psychological well-being. Second, the multiple linear regression model of psychological well-being and the four sub-factors of mindfulness showed that only present awareness has a statistically significant positive(+) effect on psychological well-being given the other three factors of mindfulness. In other words, the higher the present awareness of an art psychotherapist, the higher the psychological well-being. Putting these results together, systematic research for practical intervention, such as the development and utilization of specialized training programs and content reflecting the characteristics of mindfulness, will contribute to improving the psychological well-being of art psychotherapists.

참고자료

· 없음