스프린트 사이클링 경주력의 예측을 위한 현장 기반의 측정 변인에 관한 연구 (A Study on Field-Based Variables to Assess Sprint Cycling Performance)

서지정보

· 발행기관 : 한국체육학회
· 수록지 정보 : 한국체육학회지 / 58권 / 3호 / 327 ~ 339페이지
· 저자명 : 성봉주, 김정훈

초록

이 연구는 단거리 사이클 선수 16명에게 현장에서 간편하게 측정이 가능한 수직점프, 웨이트 트레이닝 종목의 1RM 그리고10sec, 30sec, 60sec 페달링 기능을 측정하여, 사이클 스프린트 경주력의 지표인 200m, 500m, 및 1km 독주 기록과의 상관관계를평가하였다. 이러한 현장 기반의 측정변인은 페달링 동작에 필요한 주동근의 동원 여부를 기준으로 선택하였다. 그 결과 하지근력의 간접적인 지표인 수직점프의 높이는 3가지 사이클 기록과 상관관계가 발견되지 못하였으나, 웨이트트레이닝 종목 중에서Leg Curl 1RM이 1km 독주 기록과 상관관계가 발견되었다(R2=-.536, p<.05). 또한 30sec 최대페달링파워는 1km 독주 기록과 상관관계가 발견되었으며(R2=-.510, p<.05), 30sec 최대페달링회전수는 200m, 500m, 및 1km 독주 기록과 상관관계가 발견되었다(R2=-.532, p<.05; R2=-.548, p<.05; R2=-.766, p<.01). Leg Curl 1RM이 1km 독주 기록과 상관관계가 존재하는 결과에 근거한다면, 피험자의 경기력 수준에서 Downstroke 페달링을 위한 근기능이 갖춰진 상태에서는 추가적으로 Upstroke 페달링을 위한 당기는근육의 근력이 중요하며, 기록과 페달링 기능관련 변인과의 상관관계에 기초한다면, 스프린트 경주력을 위하여 30sec 동안 발현되는 최대페달링파워 및 최대페달링회전수를 향상시킬 필요가 있음을 뜻한다.

영어초록

The main purpose of this study was to evaluate and correlate 16 cyclists’ vertical jump height(VJH), 1RM of weight training for prime movers and peak pedaling power (PPP) and peak pedaling cadence (PPC) for 10sec, 30sec and 60sec with time trials of 200m, 500m and 1km. As a result, VJH as an indirect index of lower limb’s muscular strength was not associated with any time trails. However, leg curl 1RM was correlated with 1km time trial(R2=-.536, p<.05), and 30sec PPP and 30sec PPC were found to have statistical significance with 1km (R2=-.510, p<.05) and 200m, 500m and 1km time trials, respectively (R2=-.532, p<.05; R2=-.548, p<.05; (R2=-.766, p<.01). Taken together, based on correlation between Leg Curl and 1km time trial, all the subjects recruited in this study have basic muscular strength for downstroke pedaling, but muscular function for upstroke pedaling is additionally needed. In addition, based on correlation between time trial and pedaling power related variables, PPP and PPC for 30-sec pedaling trial are essential for sprint performance among competitive cyclists.

참고자료

· 없음