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싱크로나이즈드스위밍 팀경기의 후리루틴 수행력 향상을 위한 트레이닝 프로그램 개발 방안 (Training Program for Developing Execution of Team Free routine in Synchronized Swimming)

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최초등록일 2025.04.20 최종저작일 2012.09
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싱크로나이즈드스위밍 팀경기의 후리루틴 수행력 향상을 위한 트레이닝 프로그램 개발 방안
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    서지정보

    · 발행기관 : 한국코칭능력개발원
    · 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 14권 / 3호 / 133 ~ 142페이지
    · 저자명 : 이수옥

    초록

    싱크로나이즈드스위밍은 수중 스포츠로써 인간의 한계에 달하는 고난도 동작을 하는 동시에 미적 아름다움을 표현하여 스포츠와 예술의 정점에서 경기력이 결정된다. 싱크로경기는 테크니컬 루틴과 후리루틴 두 종목을 행하며 미학이 차지하는 비율은 후리루틴의 예술적점수가 후리루틴 총점의 50퍼센트를 차지한다. 기술점수 또한 일정 부분 예술적인 미에 대한 평가가 포함된다. 세계 정상급 국가들은 시드니 올림픽을 기점으로 스토리텔링적인 주제를 안무함으로써 싱크로의 스포츠와 예술의 연계성을 더욱 부각시켜 왔다. 따라서 한국선수들이 국제대회에서 좋은 결과를 얻기 위해서는 기술성 측면의 훈련도 중요하겠지만 주제, 음악, 의상, 동작을 한국적인 문화가 살아있는 독창성을 고려하여 주제에 합목목적적인 미학적 개념의 표현능력을 육성하는 것이 바람직하다. 따라서 본 연구자는 싱크로 분야에 30여 년 동안 종사하면서 각종 코칭 및 심판 연수, 현장 지도 등을 통해 습득한 지식과 경험을 바탕으로 한국 싱크로의 취약한 예술적인 면의 과학적인 훈련프로그램의 개발 방안을 연구하게 되었으며, 이 연구가 국내 싱크로 지도자들에게 조금이나마 도움이 될 것과 이후의 지속적인 트레이닝 프로그램 연구의 시발점이 되었으면 하는 바람이다.

    영어초록

    The purpose of this study was to planning training program to enhance artistic part performance of synchronised swimming team free routine for Korean synchronised swimming athletes. Synchronised swimming is one of the changing aquatic sports.
    The sport requires abilities of executing high degree of difficulties and expressing creative manner of presentations during a performance. Synchronised swimming events consist of technical and free routine and mark of artistic impression takes 50% of total mark in free routine. Starting around the Sydney Olympic Games in2000 the trend of the top ranked countries in the world is attempting to create free routines that express distinct story or message in order to expose unique identity in their performance. This tells us that Korean swimmers need an improvement not only on technical side but also on artistic side. Korean swimmers can easily build up their own unique impression in free routine by simply choreographing a Korean style routine using Korean music, dance and costume. Therefore, the purpose of this study is to propose training programs and specific strategies that enhance artistic part in team event of Synchronized swimming. The propositions and suggestions are based from my 30 years of coaching and judging experience and knowledge in Synchronized Swimming. I assure that this study can be used wisely by domestic coaches and judges and I truly hope that this can be a starting point of continuous training program development.

    참고자료

    · 없음
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