중년남성의 비만도에 따른 신체활동량과 운동 실천율과의 연관성 연구 (A study on the relationship between physical activity and exercise practice rate according to obesity level in middle-aged men)

서지정보

· 발행기관 : 한국아유르베다학회
· 수록지 정보 : 아유르베다융합연구 / 18권 / 36 ~ 46페이지
· 저자명 : 김일이

초록

이 연구는 비만 유병율이 급격하게 증가되는 중년남성을 대상으로 비만 정도에 따른 신체 활동량 차이를 알아보고, 비만도에 따른 대사적 건강 상태를 비교하여 비만 정도에 따른 운동 실천율과의 연관성을 알아보고자 진행되었다. 연구에 활용된 자료는 2022년 국민건강영양조사에 보고된 설문 원시자료이며, 연구 대상자는 중년남성(40세~64세)에 해당하는 470명으로 선정하였다. 비만도에 따른 신체적 요인, 신체 활동량, 운동 실천율, 혈액요인의 변인을 변인의 특성과 연구의 목적에 적합하도록 일원분산분석과 ²검정으로 분석하여 결과를 도출하였다. 비만도에 따른 체중, 허리둘레, 체질량지수, 나이 요인에서 유의한 차이가 나타났고, 중성지방, 당화혈색소, 고밀도지단백 요인에서도 유의한 차이가 나타났다. 반면 비만도에 따른 모든 집단에서 신체 활동량과 운동 실천율은 유의한 차이가 나타나지않았다. 결론적으로 중년남성의 비만도에 따른 신체 활동량 및 운동 실천율과의 연관성은 나타나지 않았다. 이러한 결과로 국내 중년 남성에게 있어서 비만도는 일상의 영양 섭취, 수면, 스트레스 등과 같은 생활 습관의 변인 및 정신적인(심리적인) 변인의 중요성이 더 강조될 수 있을 것으로 사료된다.

영어초록

This study aims to determine the difference in physical activity according to the degree of obesity among middle-aged men, a period when the prevalence of obesity is rapidly increasing, and to compare metabolic health status according to the degree of obesity to determine the relationship between the rate of exercise practice according to the degree of obesity. The data used in the study were those reported in the 2022 National Health and Nutrition Examination Survey, and the subjects were 470 middle-aged men. The variables of physical factors, physical activity, exercise practice rate, and blood factors according to obesity level were analyzed using one-way analysis of variance and 2 test to suit the characteristics of the variables and the purpose of the study, and the results were derived. Significant differences were found in weight, waist circumference, body mass index, and age factors according to obesity level, and significant differences were also found in neutral fat, glycated hemoglobin, and high-density lipoprotein factors. But there was not significant difference in amount of physical activity and exercise practice rate in all groups according to obesity level. In conclusion, there was no correlation between the amount of exercise practice rate and physical activity according to obesity level in middle-aged men. As a result of these results, it is believed that the importance of lifestyle variables such as nutritional intake, sleep, and stress and mental (psychological) variables in determining obesity in middle-aged men can be further emphasized.

참고자료

· 없음