복부 마사지가 비만여성의 신체구성, 호흡순환기능, 등속성 근․관절기능과 혈청지질에 미치는 영향 (The Effects of Abdominal Massage on the Body Composition, Cardiorespiratory Functions, Isokinetic Articular Muscle Functions and Serum Lipids in Obese Women)

서지정보

· 발행기관 : 한국체육학회
· 수록지 정보 : 한국체육학회지 / 50권 / 5호 / 419 ~ 432페이지
· 저자명 : 김경룡, 방현석

초록

비만여성을 대상으로 복부마사지가 마사지 전․후 신체구성, 호흡순환기능, 등속성 근․관절 기능과 혈청지질에 미치는 영향을 구명하기 위하여 20-30대 비만여성 14명을 대상으로 복부마사지군 7명, 대조군 7명으로 나누어 마사지를 12주간 주 2회 실시하였다. 자료처리는 SPSS 12.0 Program으로 반복측정에 의한 이원변량분석을 실시하였다. 마사지 전․후를 측정한 결과, 신체구성에서 마사지군은 체중, 체지방률, WHR, BMI 모두 유의하게 감소하였으며, 대조군 보다 유의하게 낮게 나타났다. 호흡순환기능에서 마사지군은 체중 당 최대산소 섭취량에서 유의하게 증가하였으며, 대조군보다 유의하게 높게 나타났으나, 호흡상은 유의하게 감소하였으며, 대조군보다 유의하게 낮게 나타났다. 등속성 근․관절기능의 최대우력은 마사지군에서 무릎 근․관절, 허리 근․관절의 신․굴근 모두 유의하게 증가하였으며, 대조군보다 유의하게 높게 나타났다. 혈청지질에서 마사지군은 HDL-C이 유의하게 증가하였고, 대조군보다 유의하게 높게 나타났으나, LDL-C, TC는 마사지 군에서 유의하게 감소하였으며, 대조군보다 유의하게 낮게 나타났다. 이러한 결과들에 의하면 본 연구의 복부마사지 프로그램은 신체구성, 흐흡순환기능, 등속성 근․관절기능, 혈청지질에서 긍정적인 변화를 줄 수 있는 요법인 것으로 사료된다.

영어초록

The purpose of this study was to validate the effect of abdominal massage to obese women, by identifying the changes of body composition, Cardiorespiratory function, isokinetic articular muscle functions, serum Lipid, 14 obese women, aging between 20-30 years old and were subjected equally into two groups(abdominal group of 7 women and control groupof 7 women), and abdominal massage was implied for 2 times/week during 12 weeks. Data was processed using SPSS 12.0 program, while two-way ANOVA with repeated measurement were performed for average difference verification. As a result, All the body composition(body weight, % fat, WHR, BMI), decreased after the subjects got massage. Vo2max increased significantly in the massage group than the control group and RQ decreased significantly in the massage group than the control group. isokinetic articular muscle functions of knee and waist joints increased significantly in the massage group than the control group. Among serum lipid, HDL-C significantly increased in massage group than control, while LDL-C and TC rather decreased, and leptin didn't change. In conclusion, abdominal massage therapy seems to be recommended to up-regulate body composition, Cardiorespiratory function, isokinetic articular muscle functions, serum lipid, and as a result, positively effect on the improvement.

참고자료

· 없음