30대 직장여성의 편백정유 림프드레니쥐가 정신 건강에 미치는 영향 (The Effect of Hinoki Cypress(chamaecyparis obtusa) Essential Oil and Manual Lymph Drainage on Mental Health in 30´s Carrier Women)

서지정보

· 발행기관 : 한국화장품미용학회
· 수록지 정보 : 한국화장품미용학회지 / 9권 / 3호 / 309 ~ 321페이지
· 저자명 : 송정희

초록

본 연구는 30대 직장여성을 대상으로 편백정유와 림프드레니쥐가 정신 건강에 미치는 영향에 관한 연구이다. 대상은 수도권에 거주하는 직장여성 중 스트레스, 우울, 불안 설문지를 150부 배포하여 상위 30%에 해당하는 34명 중 편백정유 림프드레니쥐그룹(CLG) 11명, 림프드레니쥐그룹(LG) 11명, 대조그룹(CG) 12명을 선정하였다. 8주에 걸쳐 주 2회 40분간 총 16회에 걸쳐 목, 복부, 하지부위에 림프드레니쥐를 실시하였다. 측정항목은 부종지수, 혈중 cortisol, CRP, MDA는 직전, 직후, 4주 후, 8주 후 총 4회에 걸쳐서 분석하였다. 8주간의 림프드레니쥐 후 얻은 결과는 다음과 같다. 1. 인바디에 대한 결과 1) 부종지수는 집단과 처치시점 간 사후검증 결과 CLG와 LG의 경우 부종이 감소하는 것으로 나타났다. 2. 혈액 지표의 변화 1) cortisol은 처치 전에 비해 처치 직후 상대적으로 낮아졌다. 2) CRP는 집단과 처치시점 간 상호작용은 나타나지 않았다. 3) MDA는 집단과 처치시점에 따른 사후검증을 실시한 결과 CG에 비해 CLG와 LG의 경우 상대적으로 MDA가 낮은 것으로 나타났고 사후검증 결과 처치 전에 비해 처치 직후, 처치 4주에 상대적으로 MDA가 낮은 것으로 나타났다. 이상의 연구 결과를 볼 때 부종과 MDA가 집단에 따른 프로그램의 효과가 있는 것으로 나타났다. 본 연구는 환경적 · 신체적 · 심리적 변화가 많은 30대 직장여성을 대상으로 항산화 효과가 알려진 편백정유를 적용한 테라피의 효과로 MDA 수치가 감소하고, 림프 순환 촉진으로 인하여 부종지수가 낮아지는 것을 확인하였다. 다만, 대상자들의 집단 간 사전 혈액지표의 동질성 검증이 이루어지지 않았고, 식습관, 생활습관, 신체활동의 수준에 대하여 통제가 이루어지지 않았으며, 연구 대상자가 소수의 인원으로 진행되어 편백정유와 림프드레니쥐의 효과를 일반화시키기에는 다소 무리가 있지만, 향후 30대 직장여성 뿐만 아니라 대상을 확대하고, 편백정유 농도 조절로 인한 항산화 효과와 림프드레니쥐의 테라피 간격, 테라피 적용 부위, 횟수, 테라피 대상자를 환자군과 어린이 등으로 다양하게 조절하여 정신건강 증진 효과, 통증과 부종완화에 미치는 영향에 관하여 과학적 증명을 위한 지속적인 연구가 필요가 있다고 사료된다.

영어초록

This study examines the influence of chamaecyparis obtusa oil and manual lymph drainage (MLD) on mental health in 30´s carrier women. 11 subjects were assigned to the chamaecyparis obtusa oil lymphatic drainage (CLG) group, 11 subjects to the lymphatic drainage group (LG), and 12 subjects to the control group (CG), Over 8 weeks, the participants were given 16 sessions of MLD, twice a week, targeting the neck, abdomen, and lower extremity. The following items were measured: edema index, serum cortisol, CRP, MDA were analyzed at 4 time points: before the sessions, after the sessions, 4 weeks and 8 weeks after the sessions. The edema index decreased for the CLG and LG, as indicated by the post hoc test between groups and treatment timings. cortisol levels dropped after treatment compared to pre-treatment. Post-hoc analysis of groups and treatment timings indicated that MDA was lower in the CLG and LG compared to the CG. There were no correlations between groups and treatment timings in terms of CRP. The above results indicate that MLD was effective for edema and MDA, which differed between groups. The participants were female working professionals in their 30s, who experience a wide variety of environmental, physical, and psychological changes, and this study applied therapy using chamaecyparis obtusa oil, known for its antioxidant properties, resulting in lower MDA levels and edema indices by activating lymph circulation.

참고자료

· 없음