일차두통환자의 두통 예방 및 관리 자기효능감, 수면위생실천과 수면의 질 (Headache Self-Efficacy, Sleep Hygiene Practice and Quality of Sleep in Primary Headache Patient)

서지정보

· 발행기관 : 한국산학기술학회
· 수록지 정보 : 한국산학기술학회논문지 / 24권 / 3호 / 112 ~ 123페이지
· 저자명 : 윤소영, 강경자

초록

본 연구는 일차두통환자의 두통 예방 및 관리 자기효능감, 수면위생실천, 수면의 질 정도를 파악하고 제 변수들관계와 영향요인을 살펴보는 조사연구이다. 본 연구의 대상자는 J시에 소재한 J대학교병원 신경과 외래를 내원하여 긴장형 두통 또는 편두통을 진단받은 만 18세 이상의 일차두통환자이며, 대상자 수는 184명이다. 자료수집은 2020년 10월1일부터 11월 20일까지이며, 수집된 자료는 SPSS WIN 20.0 program을 이용하여 분석하였다. 수면의 질 점수는 두통지속시간(r=-.19, p =.010)과 두통 예방 및 관리 자기효능감(r=-.24, p <.001)에서 유의한 음의 상관관계, 두통빈도(r=.22, p =.003), 두통강도(r=.18, p =.014), 수면위생실천(r=.41, p <.001)과는 유의한 양의 상관관계이었다. 일차두통환자의 수면의 질에 영향 변수는 수면위생실천(β=.40, p =<.001), 성별(β=.15, p =.025), 두통강도(β=.14, p =.037), 두통 예방 및 관리 자기효능감(β=.14, p =.041)이며, 모델의 설명력은 21.0%이었다(F=13.18, p <.001). 본 결과는 일차두통환자의 수면위생실천의 중요성을 확인 한 것으로, 이를 토대로 추후 일차두통환자의 두통 예방 및 관리 자기효능감, 수면위생실천을 중재 변수로 구성한 수면의 질 증진 프로그램을 개발하고 효과를 규명하는 것이 필요하다.

영어초록

This study was undertaken to examine relationships between sleep self-efficacy, sleep hygiene practice, and quality of sleep and to identify associated factors with the aim of developing an intervention that can increase quality of sleep in primary headache patients. Data were collected from 184 primary headache patients who had attended a Neurology outpatient clinic at J hospital. The survey was conducted from October 1st to November 20th, 2020, and data were analyzed using SPSS WIN 20.0.
Quality of sleep was negatively correlated with headache duration (r= -.19, p =.010) and headache self-efficacy (r=-.24, p <.001), but positively correlated with headache frequency (r=.22, p =.003), headache intensity (r=.18, p =.014), and sleep hygiene practice (r=.41, p <.001). Factors found to be associated with quality of sleep were sleep hygiene practice (β=.40, p =<.001), gender (β=.15, p =.025), headache intensity (β=.14, p =.037), and headache self-efficacy (β=.14, p =.041), which explained 21.0% of quality of sleep (F=13.18, p <.001). A study is needed to develop a program promoting headache self-efficacy and sleep hygiene practice to increase the quality of sleep of primary headache patients.

참고자료

· 없음