소논문) 웨이트의 참여 동기와 심리적 만족감의 관계 (운동 경력 매개)

소개

"소논문) 웨이트의 참여 동기와 심리적 만족감의 관계 (운동 경력 매개)"에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론
1) 연구의 필요성
2) 연구 목적
3) 연구 가설

2. 본론
1) 이론적 배경
2) 선행연구 및 고찰
3) 연구 방법

3. 결론
1) 연구의 요약 (초록)
2) 연구의 한계
3) 제언

4. 참고문헌

본문내용

1. 연구의 필요성
사람들이 삶의 질 향상을 위해 건강을 우선시하게 되면서 현대사회에 있어 운동은 빠질 수 없는 중요한 요소로 자리 잡게 되었다. 특히 코로나가 시작된 이후 운동과 건강에 대한 사람들의 관심은 대폭 증가하였으며 생활체육 참여율이 증가함에 따라 참여 공간으로 헬스장을 이용하는 사람들이 늘어났다. 웨이트 트레이닝이 접근하기 쉬운 운동으로 여겨지는 이유는 참여자가 실내 공간에서 근육을 자극하여 다른 종목보다 시공간적 제약을 덜 받으며 최대의 운동 효과를 얻을 수 있기 때문이다. 그로 인해 운동 부족으로 초래될 수 있는 비만, 당뇨 등의 질병을 예방할 수 있으며, 운동을 통해 건강한 체력을 유지하며 무게 증량으로 성취감을 얻을 수 있는 기회가 제공된다.
일반적으로 사람들이 운동을 처음 시작하는 원인은 내적인 이유보다는 체중 관리, 건강 등의 외적인 이유로 참여하게 되는 경우가 대부분이다. 그러나 오랫동안 운동에 지속적으로 참여하고 있는 사람들이 운동을 하는 이유는 긍정적인 정서 요인들이 많기 때문이라는 연구 결과가 있으며, 스포츠에 있어 즐거움은 동기부여뿐 아니라 심리적 변인으로도 중요한 부분으로 인식되고 있다.

참고자료

· 김성준. "배드민턴 참여자들의 참여동기가 운동지속의지와 심리적행복감에 미치는 영향." 국내석사학위논문 전남대학교, 2016. 광주
· 김용재,김건우,and 정영주. "해양스포츠 참가자의 참여동기와 운동정서가 심리적 행복감에 미치는 영향." Journal of the Korean Data Analysis Society 17.6 (2015): 3119-3130.
· 김은비. "웨이트트레이닝 참여자들의 참여 동기가 심리적 행복감에 미치는 영향." 국내석사학위논문 중앙대학교 교육대학원, 2023. 서울
· 김창문. "스크린골프참가자의 기본적 심리욕구와 참여동기 및 참여지속의도의 관계분석." 국내박사학위논문 경성대학교 대학원, 2012. 부산
· 박성준. "크로스핏 참여 동기에 따른 운동중독과 질적 삶의 관계." 국내석사학위논문 동국대학교, 2019. 서울
· 백민경. "대학 태권도 시범단원의 참여동기가 심리적행복감 및 진로준비행동에 미치는 영향." 국내석사학위논문 가천대학교 일반대학원, 2019. 경기도
· 이미나. "골프연습장 이용자의 운동몰입이 심리적 행복감에 미치는 영향." 국내석사학위논문 용인대학교, 2012. 서울
· 이영일. "연기전공대학생의 수업 참여동기, 연기표현성, 심리적 행복감의 관계." 국내박사학위논문 경기대학교 일반대학원, 2015. 서울
· 이현석. "학교스포츠클럽 주말리그 참여동기가 자아존중감 및 심리적행복감에 미치는 영향." 국내석사학위논문 한국교원대학교 교육대학원, 2014. 충청북도