척추기립근과 요방형근 키네시오 테이핑 적용 시간이 근활성도 및 요부등척성 근력에 미치는 효과 (Effects of Kinesio taping of spinal erector muscle and lumbar quadrate muscle on Lumbar Isometric Strength, Muscle Activation according to Time Passage)

서지정보

· 발행기관 : 한국웰니스학회
· 수록지 정보 : 한국웰니스학회지 / 13권 / 1호 / 389 ~ 398페이지
· 저자명 : 박상민, 윤진호, 지무엽, 오재근

초록

본 연구는 키네시오 테이핑 적용 시간에 따른 추간판 탈출증 환자들의 플랭크 테스트(Plank test)시 복부 근육의 근활성과 각도에 따른 등척성 요부 신근력에 미치는 영향을 알아보기 위해 실시하였다. 실험에 자발적으로 참여한 D기업 사무직 직원 30명을 대상으로 테이핑 적용 집단 15명(TG), 테이핑 미적용 집단 15명(NTG)으로 무선 배정하였다. 실험은 척추기립근과 요방형근 테이핑 적용 전, 적용 직후, 12시간 후, 24시간 후에 Plank test시 상부 복직근, 하부 복직근, 내복사근, 외복사근의 근활성도와 요부 등척성 신전근력을 측정하였다. 근활성은 테이핑 집단이 우측 내복사근, 좌 ․ 우측 외복사근에서 유의하게 높게 나타났으며, 요부 각도 별 등척성 요부 신근력은 10도, 20도, 30도, 40도, 50도, 60도에서 12시간, 24시간에서 테이핑 집단이 유의하게 높게 나타났다. 이상의 결과로 미루어 볼 때 척추기립근과 요방형근 키네시오 테이핑 처치는 요통환자의 근활성 및 요부 신전근력 회복에 도움이 될 수 있을 것이다.

영어초록

This study was performed to investigate the effects of the time period of Kinesio taping on abdominal muscle activation when subjects who are patients with lumbar herniated intervertebral disc performed a plank test and the effects of lumbar isometric strength at different degrees. Subjects were office workers of D company and they were divided randomly into a taping group (n=15) and a non-taping group (n=15). For the taping group, the lumbar quadrate muscle and spinal erector muscle were taped; and a plank test was undertaken immediately before taping, immediately after taping, 12 hours after taping, and 24 hours after taping and measurements were taken of lumbar isometric strength and activation of upper rectus abdominis muscle, lower rectus abdominis muscle, internal abdominal oblique muscle, and external abdominal oblique muscle. The results of this study showed statistically significant strengthening of abdominal muscle activation with the right side of internal abdominal oblique muscle and both sides of external abdominal oblique muscle with the taping group. Also, it was shown that there was a statistically significant improvement in lumbar isometric strength at 0, 10, 20, 30, 40, 50, and 60 degrees for the taping group 12 hours after taping and 24 hours after taping. In conclusion, Kinesio taping may be a useful supportive method for muscle strength maintenance.

참고자료

· 없음