슬개대퇴동통증후군 환자의 경사진 트레드밀에서 전·후방 걷기 운동이 하지 근기능에 미치는 영향 (Effects of Inclined Backward and Forward Walking on Pain scale and Muscle Function for Patients With Patellofemoral Pain Syndrome)

서지정보

· 발행기관 : 한국코칭능력개발원
· 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 15권 / 3호 / 179 ~ 185페이지
· 저자명 : 장정훈, 한상완

초록

이 연구의 목적은 슬개대퇴동통증후군을 가진 20대 여자 대학생 환자들을 대상으로 6주간 경사진 트레드밀에서 전방보행, 후방보행 운동이 하지 근기능과 통증 변화를 알아보고자 실시하였다. G대학 여자 대학생 30명을 대상으로 슬개대퇴동통증후군 불안검사 (Apprehesion test)후 양성반응이 있는 학생을 무작위로 10명씩 대조그룹, 전방보행 그룹, 후방보행 그룹으로 분류 하여 경사도 10% 에서 2주 단위로 속도를 3.5km/h, 4.0km/h, 그리고 4.5km/h로 점증 증가시키면서 주3회 40분씩 6주간 운동을 실시하였다. 통증척도와 하지 근기능을 검사하였으며, 통계처리는 반복측정 분산분석(repeated ANOVA)를 사용했다. 본 연구 결과 통증 척도는 그룹 간의 효과 는 유의한 차이를 보였지만, 그룹 내에서는 유의한 차이를 보이지 않았다. 사후 검정 결과 대조 그룹과 전방보행 그룹은 유의한 차이 가 없었으나, 두 집단에 비해 후방보행 그룹은 유의한 차이를 보였다. 근력과 근 파워, 근 지구력은 그룹 간 유의한 차이가 없었으나 집단 내에서는 유의한 차이를 보였다. 연구 결과 슬개대퇴동통증후군 환자들에게 경사진 트레드밀에서 전방보행과 후방보행은 근기능 향상에 전방보행이 더욱 증가했으며, 통증 척도에서는 전방보행 보다 후방보행이 더욱 감소되었다. 임상적으로 슬개대퇴동통증후군을 가진 선수 및 근골계 질환들을 대상으로 경사진 트레드밀에서 후방보행이 통증 감소의 효과가 있으며, 전방보행은 근기능이 향상되어 재활운동 목적에 맞게 선택해서 운동을 실시되어야 한다.

영어초록

The purpose of this study is to compare the effects of inclined backward and forward walking on pain and muscle function of patients with patellofemoral pain syndrome. A total of 30 women university students with patellofemoral pain syndrome participated in this study for 6 weeks. Participants were divided into three groups of 10 people. Control group did not exercise. Forward walking group exercised on an inclined forward treadmill. Backward walking group exercised on an inclined backward treadmill. Forward walking group and Backward walking group exercised 3 time a week for 40 minutes during 6 weeks. We measured pain, muscle function at week 0, 3 and 6. We used Visual Analogue Scale (VAS) to measure knee pain. We used Biodex 4 system to measure muscle strength, muscle power and muscle endurance. Data was processed using Repeated Measures ANOVA to confirm the difference of each group. There were significant differences between Control group and Backward walking group as well as Forward walking group and Backward walking group for pain. However, there was no significant differences in muscle strength. From the results of this study, pain were improved more for Backward walking group than Forward walking group. Therefore we recommend using backward treadmill training for patellofemoral pain syndrome.

참고자료

· 없음