경두개 직류전기자극과 운동형태가 우울증세에 미치는 영향 (The Effect of Transcranial Direct Current Stimulation and various forms of Exercise on the Depression Symptoms)

서지정보

· 발행기관 : 한국웰니스학회
· 수록지 정보 : 한국웰니스학회지 / 11권 / 2호 / 305 ~ 318페이지
· 저자명 : 조중연, 강별님

초록

요약본 연구는 최근 우울증의 치료적 중재자 역할을 한다고 알려진 경두개 직류전기자극과 운동형태(유산소, 무산소, 복합)에 따른 여자 대학생의 우울증세(BDI, STAI)에 미치는 영향을 분석하는 데 그 목적이 있다. 경두개 직류전기자극군, 유산소 운동군, 저항성 운동군, 복합 운동군, 대조군, 각 20명씩 연구대상 포함기준에 해당하는 총 100명을 모집, 중도탈락자 9명을 제외한 91명의 데이터를 추출한 후, 통계적으로 검증하여 다음과 같은 결론을 도출하였다. 우울증세 여자 대학생에게 본 연구의 처치 즉, 경두개 직류전기자극, 유산소 운동, 저항성 운동, 복합 운동을 운동 전과 6주 후, 12주 후로 검증한 결과, 우울증세 반응에 있어 경두개 직류전기자극은 6주 간 가장 많은 우울증세 완화에 효과를 보였다. 하지만 운동처치 그룹이 6주 이후에는 더 많은 우울증세를 완화시키고 있어, 이는 한 달 이상의 운동처치가 신체 내 반응하여 뇌신경조절에 영향을 미치는 것으로 사료된다.

영어초록

This study is to analyze the effect of transcranial direct current stimulation which is currently known to play the role of therapeutic mediator for depression and various forms of exercise(aerobic, resistant, combined) on female university students' depression symptoms(BDI, STAI). This study selected a total of 100 female students corresponding to the standard of a research subject or 20 students each for 5 groups, which were transcranial direct current stimulation group, aerobic exercise group, resistant exercise group, combined exercise group and control group. Experimental data were extracted from 91 students in exception of 9 dropouts in the middle of the study and were statistically analyzed to draw out following results. Transcranial direct current stimulation and various forms of exercise(aerobic exercise, resistant exercise, combined exercise) had decreasing effect on female students' overall depression symptoms(BDI, STAI) of depression, state anxiety and trait anxiety in all groups except control group. In sum, as the result of verifying the effect of the treatments of this study, which were transcranial direct current stimulation, aerobic exercise, resistant exercise and combined exercise, on female university students with depression symptoms by dividing pre-exercise, after 6 weeks and after 12 weeks periods, transcranial direct current stimulation had the greatest effect of relieving depression symptoms for 6 weeks.

참고자료

· 없음