메밀 베개와 라텍스 베개의 목 통증, 어깨 통증, 편안함 비교 (Comparison of Neck Pain, Shoulder Pain, and Comfort between Buckwheat and Latex Pillows)

서지정보

· 발행기관 : 대한임상건강증진학회
· 수록지 정보 : Korean Journal of Health Promotion / 19권 / 2호 / 107 ~ 113페이지
· 저자명 : 이지수, 이수경

초록

연구배경: 이 연구는 일개 요양병원에 생활하는 노인 대상자에게 메밀 재질과 라텍스 재질의 베개를 적용하여 대상자의 목과 어깨 통증 및 편안함의 차이를 알아보고자 실시하였다.
방법: 일개 요양병원에 생활하는 노인 대상자 총 30명을대상으로 하여 메밀베개와 라텍스 베개 사용에 대한 교차실험설계를 적용하였다. 메밀 베개와 라텍스 베개는 총 2주간 사용하였으며, 각 1주간의 중재 사이에 7일간의 휴지기를 두었다.
사전–사후 검사에서 목과 어깨의 통증, NDI와 VAS를 이용하여 평가하였다. 데이터 분석은 SPSS/WIN 21.0 프로그램(IBM Corp.)을 이용하여 평균 비교는 대응표본 t-test, 각 변수 간상관관계는 correlation을 사용하였다.
결과: 일개 요양병원에 목 통증이나 어깨 통증이 있는 노인환자에게 메밀 베개와 라텍스 베개를 각각 적용한 후 목통증, 어깨 통증, 편안함의 변화를 비교한 결과, 메밀 베개를사용하면 목, 어깨의 VAS 점수 및 NDI가 감소하여 메밀베개가 라텍스 베개보다 더 편안한 것으로 나타났다.
결론: 대상자들의 메밀 베개 사용은 목과 어깨 통증 감소에 효과적이고 편안함을 제공한다는 것을 본 연구를 통하여입증하였다. 이는 노인의 수면 안정에 도움을 줄 수 있으며목과, 어깨의 통증 완화의 효과적인 중재요법이 될 수 있을것이다.

영어초록

Background: This study aimed to investigate differences in neck pain, shoulder pain, and comfort between buckwheat and latex pillows in elderly sanatorium residents.
Methods: The crossover experimental study was performed with 30 elderly patients in a convalescent hospital for seniors. The buckwheat and latex pillows were used for 2 weeks, the 7 day was assigned as the washout between each one week intervention, respectively. Pre- and posttest visual analog scale (VAS) scores for neck and shoulder pains and the neck disability index (NDI) were investigated. Data were analyzed using paired-samples t test, and their correlations were analyzed using SPSS/WIN 21.0 (IBM Corp., New York, NY, USA).
Results: After the 2-week intervention, results showed that the use of buckwheat pillows decreased the VAS scores for neck and shoulder pains and NDI. Further, the use of latex pillows decreased the VAS score for neck pain and NDI, but the VAS score for shoulder pain showed no statistically significant differences (t=1.887, P=0.069).
Conclusion: In conclusion, using latex and buckwheat pillows is the best option for reducing neck pain.
Between the buckwheat and latex pillows, the buckwheat pillow is a better option for decreasing neck and shoulder pains.

참고자료

· 없음