비알코올성 지방간의 예방 및 치료를 위한 운동전략 (Exercise Strategies for the Prevention and Treatment of Non-alcoholic Fatty Liver Disease)

서지정보

· 발행기관 : 대한비만학회
· 수록지 정보 : Journal of Obesity & Metabolic Syndrome / 24권 / 4호 / 190 ~ 196페이지
· 저자명 : 조진경, 강현식, 윤진환

초록

비알코올성 지방간 유병률은 전 세계적으로 증가 추세에 있고 우리나라 경우도 비만과 당뇨 환자의 증가 및 신체활동부족 등으로 인해 최근 급속한 증가 추세에 있다. 비알코올성 지방간은 심혈관 질환 및 당뇨의 독립적인 위험 인자로 작용할 뿐만 아니라 장기간 방치할 경우 지방간염이나 간경화 그리고 궁극적으로는 간암으로까지 이어질 수 있는 질환이다. 반면, 비알코올성 지방간은 병인학적으로 복부비만, 당뇨, 고지혈증, 대사증후군 등을 특징으로 하고 있기에 식이조절과 신체활동을 포함하는 생활습관실천을 통하여 수정이 가능한 질환이다. 본 미니 종설에서는 비알코올성 지방간의 예방과 치료 수단으로써 신체활동의 역할과 전략에 대해 고찰하였다.

영어초록

The prevalence of non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) is steadily increasing in conjunction with increases in obesity, type 2 diabetes, and physical inactivity. NAFLD encompasses a spectrum of conditions associated with lipid deposition in hepatocytes, ranging from simple steatosis to non-alcoholic steatohepatitis (NASH) and to advanced fibrosis and cirrhosis. A large proportion of patients with NAFLD have co-existing metabolic syndrome, which is also a major risk factor of cardiovascular disease. There is an urgency to recognize that NAFLD poses an additional risk for cardiovascular disease and should involve early aggressive risk factor modification. A lifestyle modification of diet and physical activity targeting substantial weight loss is considered as the first-line defense system against NAFLD. In this review, the roles of physical activity are discussed as an effective and safe means to combat NAFLD and its metabolic complications.

참고자료

· 없음