농업인 근골격계 질환 예방을 위한 운동프로그램 적용효과 : 발파 9를 통해

서지정보

· 발행기관 : 대한보조공학기술학회
· 수록지 정보 : 대한보조공학기술학회지 / 2권 / 2호
· 저자명 : 조덕연, 김한솔, 박혜연, 양노열, 김진수, 정민예

목차

국문초록
I. 서 론
II. 연구 방법
1. 연구 대상
2. 연구 과정
3. 연구 도구
4. 분석 방법
III. 연구 결과
1. 연구 대상자의 일반적 특성
2. 작업 숙련도
IV. 고 찰
V. 결 론
참고문헌
Abstract

초록

목적 : 본 연구는 발파 9(The Valpar whole body range of motion work sample 9)를 통하여 다양한 자세에서 농업인의 신체 운동범위유지능력을 측정하고, 근골격계 질환 예방 운동프로그램이 작목 유형별, 성별에 따른 작업 숙련도 유지와 통증수준의 감소에 미치는 효과를 확인하고자 한다.
연구방법 : 본 연구는 농업인 근골격계 질환 예방 운동프로그램 참여자 중 발파 9 연구 참여에 동의한 농업인을 대상으로 2008년 12월부터 2009년 2월까지 3개월 동안 실시하였다. 작업 숙련도와 통증 정도측정은 작업치료학 전공자 5명이 발파 9를 이용하여 운동프로그램 실시하기 전과 후에 각각 1회 시행하였다. 근골격계 질환 예방 운동프로그램(탄성밴드를 이용한)은 주 2회, 12주 동안 진행되었다.
결과 : 연구결과는 주요 작목 유형별, 성별로 나누어 비교하였다. 주요 작목 유형은 수도작 종사자 16명과 과수 종사자 8명으로 구분하였으며, 성별은 여성 15명, 남성 9명으로 구분하여 분석하였다. 주요 작목 유형별로 수도작과 과수 종사자 모두 운동 프로그램 전과 후에 작업 숙련도가 ‘월등하게 적합함’상태를 유지하였고, 성별에서도 두 군 모두 운동 전과 후에서 ‘월등하게 적합함’을 유지하는 결과를 보였다. 이를 통해 근골격계 질환 예방을 위한 운동프로그램의 수행이 농업인의 작업 숙련도를 ‘월등하게 적합함’수준으로 유지시킬 수 있었으며, 부위별 통증 수준 또한 과수업 종사자의 경우 운동 전․후로 목, 어깨, 무릎 등의 통증을 완화시켰고, 수도작 종사자의 경우에도 손목, 목, 어깨 순으로 통증을 완화시키는 것을 알 수 있었다.
결론 : 본 연구를 통하여 근골격계 질환 예방 프로그램의 참여로 농업인의 작업수행시 작업숙련도를 유지하고, 통증정도를 감소시킬 수 있다는 것을 확인하였다.

영어초록

Objective : The purpose of this study was to evaluate the range of body motion for different postures, and to identify the effects of an exercise program on the working skills of subjects based on their major crop grown and gender, using Valpar 9(Valpar whole-body range of motion work sample 9)
Methods : In this study, an exercise program was conducted for subjects who agreed to participate for 3 months, from December 2008 to February 2009. The subjects’ working skills and pain were evaluated by five students from the occupational graduate school (master’s and doctorial candidates) using Valpar 9, both before and after undergoing the exercise program. The exercise program was conducted 12 times twice a week.
Result : The results of this research were compared based on the subject’s major crop grown and gender. When divided based on their major crop, there were 16 rice growers and 8 fruit growers used in this research. For gender, there were 15 females and 9 males. Both rice growers and fruit growers maintained ‘extraordinarily suitable’ working skills before and after the exercise program, regardless of their gender. The excercise program for preventing musculoskeletal disorders maintained the subjects’ ‘extraordinarily suitable’ level of working skills. It also relieved the level of pain in the necks, shoulders, and knees of the fruit growers’. For the rice growers’, their level of pain was relieved in their wrists, necks, and shoulders, in that order.
Conclusion : From this research, we can identify that an excercise program for preventing musculoskeletal disorders can help maintain working skills and relieve levels of pain.

참고자료

· 없음