신체중심 집단심리치료가 긴장이완, 만성 통증에 대한 인지, 신체자각에 미치는 효과 -광주 5·18 민주화 운동 생존자들 중심으로-

서지정보

· 발행기관 : 한국명상치유학회
· 수록지 정보 : 한국명상치유학회지 / 6권 / 2호
· 저자명 : 양현경

목차

서 론
연구방법
결론 및 제언
결론 및 논의
참고문헌

초록

본 연구는 신체중심 집단심리치료가 광주 5․18 민주화 운동 생존자들의 긴장이완, 만성 통
증에 대한 인지, 신체자각에 미치는 효과를 검증하고자 하였다. 연구대상은 광주지역에 거주
하며 광주트라우마센터 프로그램을 이용하는 5․18 생존자 5명이었다. 본 연구는 단일 집단
으로 2015년 9월1일부터 12월 1일까지 주 1회 (매회 90분) 11주간 실시하였다. 효과를 측정하
는 척도는 긴장이완척도, 통증파국화척도, 신체자각척도를 실시하고 미모수검증인 Wilcoxon
signed rank test로 분석하였다. 연구 결과, 긴장이완, 신체자각 척도에서 유의미한 결과가 나타
났다. 이는 신체중심 집단심리치료가 심리적 외상이 있는 생존자들의 부교감신경계를 자극하
여 긴장을 낮추고 이완 반응을 증가시키고, 신체자각을 증진시키는데 효과적임을 보여주었다.
마지막으로 본 연구의 제한점과 추후 연구 방향에 대해 논의하였다.

영어초록

The purpose of this study is to verify the effect of somatic-focused group psychotherapy on the survivors’
relaxation states, chronic pain cognition, and body awareness from Gwangju 5.18 democratic movements.
The participants consisted of 5 survivors from 5.18 who are using Gwangju Trauma Center and living in
Gwangju. This study was conducted for 11 weeks as a single subject group from Sep. 1st to Dec. 1st,
2015 (once a week, for 90minutes). The effect was measured through Smith’s Relaxation States Inventory,
Pain Catastrophizing Scale, and Kentucky Inventory of Mindfulness Skill and analyzed by Wilcoxon signed
rank test. This study presents significant result on the relaxation states and body awareness. This has
shown that somatic-focused group psychotherapy is effective for stimulate parasympathetic of survivors who
have psychological trauma, so lower their tension, raise relaxed response, and promote body awareness.
Lastly, we discussed about the limitation and direction of the further research.

참고자료

· 없음