중독 치유를 위한 마음챙김의 심리적 및 신경생물학적 기제

서지정보

· 발행기관 : 한국명상치유학회
· 수록지 정보 : 한국명상치유학회지 / 6권 / 1호
· 저자명 : 윤병수

목차

중독이 왜 일어나는가?
중독의 신경기제
중독의 재발
마음챙김기반 프로그램과 중독에 대한 효과성
중독에 대한 마음챙김의 심리적 효과
중독에서 마음챙김의 신경생물학적 기제
결 론
참고문헌

초록

오늘날 많은 사람들이 약물 중독 및 기타 다른 중독에 의해 고통을 받고 있다. 그래서 치료
를 위해중독 과정의 기제를 이해하려는 노력을 많이 하고 있지만 아직까지 중독 치료를 위한
표준화된 방법이 없어서 현재 여러 가지 개입법들이 사용되고 있으며 또한 새로운 개입법들
을 모색하고 있는 실정이다. 최근에 중독 치료의 한 방법으로 대체보완의학에서 심신치유의
한 방법으로 사용되고 있는 마음챙김 명상이 주목받아 왔고 이 명상을 기반으로 중독에 대한
치유를 시도하고 있다. 이러한 시도의 결과, 중독 치유에 효과가 있다는 보고들이 나오고 있
지만 아직 중독 치유를 위한 마음챙김 기반의 접근이 표준화되지 않은 상태이다. 그 이유는
중독에 대한 마음챙김 효과의 요소들에 대한 이해가 부족하기 때문이다. 본고에서는 마음챙
김 명상이 중독 치유에 효과가 있게 되는 그 이유를 이해하기 위해 먼저 중독이 발생되는 심
리적 그리고 신경생물학적 요소들에 대해 살펴보고 나아가 중독 치유에 대한 마음챙김 효과
의 요소를 심리적 그리고 신경생물학적 기반에서 살펴봄에 따라 중독에 대한 마음챙김 효과
에 대한 과학적 이해를 도모하고자 했다.

영어초록

Humans suffer heavily from substance use disorders and other addictions. Despite much effort that has
been put into understanding the mechanisms of the addictive process, treatment strategies have remained
suboptimal over the past several decades. Now variable interventions are being used and at the same time
researchers and clinicians are seeking new interventions for addiction treatment. These days, mindfulness
based interventions are regarded a treatment methods to apply addictions. In the research review
mindfulness training have effect for addiction treatment but there is not a standard mindfulness based
intervention program because of not yet understand the effective elements of mindfulness training. In this
review, I will explain the mechanisms of psychological and neurobiological elements of addiction and the
effects of mindfulness training for addiction treatment in order to increase the scientific understanding of
mindfulness effects in the addiction.

참고자료

· 없음