중년 여성의 우울 감소를 위한 게슈탈트 관계성 향상 프로그램의 개발 및 효과

서지정보

· 발행기관 : 한국게슈탈트상담심리학회
· 수록지 정보 : 한국게슈탈트상담연구 / 1권 / 1호
· 저자명 : 고일다

목차

방 법
결 과
논 의
참고문헌

초록

본 연구는 중년 여성의 우울 감소를 위한 ‘게슈탈트 관계성 향상 프로그램(Gestalt Relationship Improvement Program: 이하 GRIP)’의 효과를 검증해 보는데 목적을 둔다. GRIP의 구성 요소 중 ‘알아차림 연습’과 ‘마음자세 카드 활용 작업’을 본 프로그램에 포함시켰고, 나머지 활동 내용은 게슈탈트 심리치료 이론을 바탕으로 한 통합예술치료 기법을 사용하여 구성하였다. 서울소재 모 정신보건센터에서 중년기 우울의 이해에 대한 강좌를 열고 강좌 참석자에게 BDI(한국판)와 자아가치관 검사(김정규, 2003)를 실시한 후, 우울 점수 12점 이상을 기준으로 대상자를 구성하여 최종적으로 실험집단 8명, 통제집단 8명의 자료를 확보하였다. 프로그램은 주 2회(또는 3회), 2시간씩 10회기, 총 20시간으로 진행되었다. 통제집단에는 아무런 처치를 하지 않은 상태에서 사전, 사후 검사를 실시하였다. 통계 분석 결과 GRIP에 참석한 대상자들의 우울 수준은 유의미하게 감소하였고, 자아개념은 유의미한 변화를 보이지 않았다. 이러한 결과에 대한 논의와 더불어 ‘알아차림 연습’과 ‘마음자세 카드’의 효용에 대해 살펴보았다.

영어초록

The purpose of this study was to develop the Gestalt Relationship Improvement Program and to test its effects on the treatment of the depression of middle-aged women. There were 16 study subjects whose BDI scores were above 12. For 20 hours, 8 subjects were treated with the Gestalt Relationship Improvement Program, and another 8 subjects were given no treatment. The Beck Depression Inventory (BDI, Korea edition) was used for the measurement of the level of depression. The Self Value Correspondence Inventory by Jung-Kyu Kim was also used to measure the level of self-esteem, emotional stability, personal relationship ability, problem solving ability, and personal trust. There were three major results from the study. The first was that the level of depression of the group members who attended therapy significantly lowered. Second, the sub-scale of BDI of the group members who attended therapy was significantly lowered. Third, the level of Self Value Correspondence Inventory of the group members who attended therapy was not significantly improved.
Key words : Gestalt Relationship Improvement Program, middle-aged women, depression

참고자료

· 없음