(생활과건강) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로

소개

교과목명 : 생활과건강
<과제명> 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. ‘고혈압 전 단계’에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다.

1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오(10점 배점).

2. ‘고혈압 전 단계’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점). 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.

목차

Ⅰ. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오(10점 배점).
1. 고혈압
2. 고혈압 원인에 따른 분류
1) 일차성 고혈압
2) 이차성 고혈압

Ⅱ. ‘고혈압 전 단계’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점). 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.
1. 고혈압 전 단계
2. 고혈압 전 단계에게 필요한 관리 방안

Ⅲ. 참고문헌

본문내용

1. 고혈압
고혈압의 기초적인 지식으로는 네 가지 정도로 생각할 수 있다. 첫 번째는 혈압의 분류, 두 번째는 고혈압 증상, 세 번째는 고혈압 원인, 네 번째는 고혈압 합병증이다. 혈압의 분류는 정상과 고혈압 전 단계, 1단계 고혈압과 2단계 고혈압으로 나눌 수 있다. 고혈압 증상은 발병 초기와 장기적인 진행 결과로 나눌 수 있는데, 고혈압의 원인은 특징에 따라서 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 고혈압 합병증은 가벼운 증상부터 심각한 증상까지 여러 가지 증상으로 나눌 수 있다. 혈압의 분류에서 단위는 모두 mmHg로 이를 생략하고 보았을 때 수축기혈압은 120 미만이고 이완기 혈압은 80 미만이다. 고혈압 전 단계에서는 수축기혈압이 120~139 거나 이완기 혈압이 80~89일 때다. 1단계 고혈압은 수축기혈압이 140~159 혹은 이완기 혈압이 90~99이고 2단계 고혈압은 수축기혈압이 160 이상 혹은 이완기 혈압이 100 이상이다. 수축기 단독 고혈압도 있는데 이는 수축기혈압이 140 이상이고 이완기 혈압이 90 미만이어야 한다.
고혈압 증상은 발병 초기와 장기적인 진행 결과로 나눌 수 있는데, 발병 초기에는 별다른 증상이 없을 수 있고 현기증, 두통, 후두통, 흐려지는 시야 등과 같은 가벼운 증상이 나타날 수 있다. 많은 사람은 자신이 고혈압이라는 것을 인식하지 못하는데, 장기적인 진행 결과는 혈관의 높아진 압력을 지탱

참고자료

· 정성희, 박영숙(2020). 생활과 건강. 방송대 출판문화원.
· 류정순, 2013, 고혈압 환자를 위한 영양교육 프로그램 개발, 국내석사학위논문 경상대학교 교육대학원, p.3~5
· 곽화순, 2005, 고혈압전기 대상자를 위한 건강증진프로그램 개발 및 효과분석, 국내박사학위논문 계명대학교, p.11~12
· 문송아, 2024, 젊은 성인에서 담배제품 사용 유형과 고혈압 전단계 및 고혈압의 관련성 : 국민건강영양조사 (2019-2022년) 자료를 이용하여, 국내석사학위논문 연세대학교 보건대학원, p.6~7
· 조병식, 당뇨·고혈압이 시작되는 마흔의 습관혁명, 아미북, 2023, p.163~224