2025년 2학기 심리학에게묻다 방송통신대 중간과제물) 심리학에게묻다 강의 및 교재 5장 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모에 대한 이해의 내용을 바탕으로 하여, 가족과 나의 문제에 적용할 수 있는 개념에 대해 생각해보고 다음과 같이 작성하시오

소개

Ⅰ. 이 2025년 2학기 심리학에게 묻다 중간과제물은 강의 및 교재 5장의 핵심 주제인 ‘절대 닮고 싶지 않은 나의 부모’ 단원을 토대로, 가족과 나의 관계 속에서 드러난 심리적 역동을 분석하고 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 깊이 있게 탐구한 과제물입니다.
Ⅱ. 특히 Bowen 가족체계이론에서 제시하는 삼각관계 개념을 중심으로 이론적 설명, 우리 가족의 실제 사례 분석, 그리고 관계 개선을 위한 개인적 실천 방안을 유기적으로 결합하여, 가족 갈등의 구조와 세대 간 반복 메커니즘을 학문적으로 해석한 2025년 2학기 심리학에게 묻다 중간과제물 참고자료입니다.

목차

1. 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모에 나오는 기본 개념 중 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 1가지 이상 선택하여 이론적으로 설명

2. 이 개념을 우리 가족의 사례에 적용해서 구체적으로 설명
1) 우리 가족 내 삼각관계의 구체적 양상
2) 자녀에게 나타난 삼각관계의 영향
3) 가족 갈등에서 드러난 삼각관계의 부족
4) 이론과 사례의 연결
5) 성찰과 재해석

3. 이 과정에서 배운 점과 느낀 점을 바탕으로, 가족과 나 자신과의 더 나은 관계를 위해 내가 어떠한 노력을 할 수 있는지 작성
1) 삼각관계 경험에서 얻은 근본적인 교훈
2) 내 안에서 발견한 삼각관계의 흔적
3) 감정적 경계 세우기와 자기분화 실천
4) 대화 방식의 전환과 직접적 소통 시도
5) 자기 성장 계획과 장기적 목표
6) 삼각관계를 넘어선 새로운 관계의 비전

4. 참고문헌

본문내용

1. 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모에 나오는 기본 개념 중 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 1가지 이상 선택하여 이론적으로 설명

가족을 하나의 정서적 체계로 바라본 Bowen의 가족체계이론에서 삼각관계(triangle)는 갈등이 높은 두 사람 사이에 제3자가 개입하여 긴장을 완화하려는 과정에서 형성되는 독특한 관계 패턴을 의미한다. 두 사람만으로 관계가 유지될 때 불안이 높아지면, 그 불안을 분산시키기 위해 제3자가 끌려 들어오며 세 사람의 상호작용이 고정된 구조를 이루게 된다. 처음에는 갈등을 완충하는 장치로 작동하지만, 시간이 지날수록 문제의 근본적 해결을 지연시키고 새로운 긴장을 만들어내는 부작용이 발생한다. 최근 가족치료 연구에서도 이러한 삼각관계가 장기적으로 가족 구성원의 스트레스와 정체감 혼란을 유발하며, 세대를 거쳐 반복된다는 사실이 확인되고 있다.

내 가족을 돌아보면, 삼각관계는 매우 익숙한 장면으로 다가온다. 어린 시절 아버지는 직장에서의 스트레스가 누적되면 집안에서 사소한 일에도 예민하게 반응했다. 어머니는 갈등이 고조될 때마다 직접 대면을 피하고, 나를 통해 아버지의 기분을 전하거나 나에게 불만을 털어놓았다. “아버지가 오늘 많이 힘들었을 거야. 네가 먼저 다가가서 말 좀 걸어줘”라는 어머니의 부탁은 단순한 중재 요청처럼 보였지만, 사실상 부모의 긴장을 나를 매개로 완화하려는 시도였다. 아버지 역시 내게 어머니의 불만을 우회적으로 전달하며 “네 엄마가 요즘 왜 저럴까 생각해봐”라고 말을 건넸다. 이렇게 나는 자연스럽게 부모 갈등의 완충역할을 맡게 되었고, 부모와 각각 개별적인 친밀감을 유지하는 대신 두 사람의 불안을 흡수하는 제3자의 위치에 머무르게 되었다.

이런 상황은 겉보기에는 가족의 평화를 유지하는 것처럼 보였지만, 실제로는 갈등을 근본적으로 해결하지 못하게 만들었다. 부모는 직접 대화를 통해 문제를 다루지 않고 나를 통해 메시지를 주고받았고, 나는 부모의 감정을 조율해야 한다는 부담감에 시달렸다. 그 결과 나는 내 감정보다 부모의 기분을 우선적으로 고려하며 스스로의 욕구를 억누르는 습관을 갖게 되었다. 예를 들어, 친구들과의 약속이 있더라도 집안 분위기가 불안정하면 약속을 취소하고 집에 머무르며 부모의 눈치를 살피곤 했다.

참고자료

· 하혜숙·강지현 (2020) 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원
· 이유섭. (2012). 정신분석적 가족치료 일고찰: 보웬의 삼각관계와 라깡의 R도식을 중심으로. 한국현대정신분석학회 학술발표대회 프로시딩.