칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 각 구간(난이도와 능력으로 구분되는 세 가지 구간)별 특징을 설명하세요. (15점),[과제 2] 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가의 개념을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 진지한 여가

소개

[과제 1] 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 각 구간(난이도와 능력으로 구분되는 세 가지 구간)별 특징을 설명하세요. (15점)

[과제 2] 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가의 개념을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 진지한 여가가 가지는 특징을 설명하세요. (15점)

목차

Ⅰ. 과제1
가. 칙센트미하이의 몰입모델에 대한 간략한 설명
나. 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시
첫째, 초보자를 위한 쉬운구간
둘째, 중급자를 위한 보통구간
셋째, 고급자를 위한 고급구간

Ⅱ. 과제2
가. 스테빈스의 진지한 여가의 개념
나. 스포츠 활동을 통한 진지한 여가

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

칙센트미하이교수는 몰입에 대해 무언가에 흠뻑 빠져있는 심리적 상태라 표현하고 있다. 어떤 상황에 몰입을 하게 되면 시간이 매우 빠리지나가고, 현상이 더욱 뚜렷하게 느껴지며, 몰입대상과 일체감을 느끼는 상태에 빠져들게 된다. 특히 창조적 활동을 하는 예술인들로부터 높은 수준의 성취를 이룬 사람들을 살펴본다면 하고 있는 일이 다른 무언가를 얻기 위한 수단이 아닌 일 자체에 흠뻑 빠져들어 즐거움을 느끼는 데서 유래되어 몰입이라는 것을 개념하게 되었다. 칙센트미하이교수는 몰입모델을 제시했는데 자신의 능력과 활동의 난이도에 따라 몰입정도를 달리할 수 있음을 나타내며 구분하여 설명하고 있다.

능력은 낮은데 난이도가 높은 경우에는 작업에 대한 어려움과 극도의 불안감을 가져올 수 있고, 반면, 능력은 높은데 난이도가 낮은 경우에는 권태로움을 가져올 수 있다.

참고자료

· https://terms.naver.com/entry.naver?docId=2178230&cid=51072&categoryId=51072, 몰입이론, Naver 지식백과
· https://html6.tistory.com/725, 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델에 대하여, tistory
· 서동필, https://www.moneys.co.kr/article/2013091711098058944?type=1&outlink=1, 진지한 여가(Serious Leisure)가 주목받고 있다, 2013.09.18., MoneyS
· 이민석, 강희엽 and 이철원. (2017). 진지한 여가 참여 노인의 여가만족과 삶의 질의 구조적 관계. 한국체육학회지, 56(1), 503-515.
· 황선환, 김미량 and 이연주. (2011). 진지한 여가가 주관적 삶의 질에 미치는 영향: 여가만족의 매개효과(mediation effect) 검증. 여가학연구, 9(2), 1-16.