(보건프로그램개발및평가 C형) 변화단계 모형’ 이론의 주요 내용을 정리하고, 자신 혹은 가족에 적용한 사례를 제시하시오

소개

교과목명: 보건프로그램개발및평가 C형
<과제명> :‘변화단계 모형’ 이론의 주요 내용을 정리하고, 자신 혹은 가족에 적용한 사례를 제시하시오. (30점)

목차

I. 이론의 주요 내용
Ⅱ. 작용 사례
Ⅲ. 참고문헌

본문내용

변화단계의 모형은 프로체스카와 디클리멘테에 의하여 개발된 이론으로 심리치료와 행동변화 행동변화에 대한 기존 이론들을 비교 분석을 통해 체계적으로 통합시키려는 목적으로 탄생되었기 때문에 범이론적 모형이라고도 한다 이 모형은 사람의 행동이 바뀌고 유지되기 위해서는 다섯가지 단계를 거치게 된다고 설명한다.
① 무관심기 : 6개월 이내 행동을 바꿀 마음이 없는 시기이다. 이 시기에는 행동을 변화시킬 생각이 없거나 바라지 않는 심리상태로 이 단계에 속하는 사람들은 자신에게 어떤 문제가 있다는 것도 인정하지 않고 가까운 장래(6개월)이내 행동 변화의 의도도 가지고 있지 않다. 이 단계에 있는 사람들은 변화를 이끌어내기 가장 어려우며, 그들 자신도 행동변화가 불가능하다고 생각한다.
② 관심기 : 6개월 이내 행동을 바꿀 마음이 있는 시기이다. 이들은 자신의 행동의 문제를 인식하고 행동변화에 대한 필요성을 느끼고 있으며 변화가 가져올 혜택에 대해 알고 싶어 하지만, 행동에 대한 관심만 있는 상태이기 때문에 변화로 곧장 이어지지 못한다.

참고자료

· 정영일 윤병준 박나영 손창우 윤난희 황종남, 『보건프로그램 개발 및 평가』, 한국방송통신대학교 출판문화원, 2022.