인터넷생활윤리 2022년] 나의 스마트폰 사용 개선하기

소개

2022년 1학기 인터넷생활윤리 중간과제물 과제

1.과제가 나타내는 것처럼 스마트폰 사용 실태 점검을 위해 1주일 스마트폰 사용 패턴 분석-사용 시간 및 어플리케이션 사용 패턴 등 나타냈습니다.
2.사용 현황에서 나타나는 주요 문제점 파악하고 문제점을 해결하기 위해 완벽하게 분석했습니다.
3.주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지를 작성하여 기술했습니다.
4.2022년 1학기 인터넷생활윤리 과제에 좋은 참고자료가 될 것입니다.

목차

1. 스마트폰 사용 실태 점검
1) 1주일 스마트폰 사용 패턴 분석-사용 시간 및 어플리케이션 사용 패턴 등
2) 사용 현황에서 나타나는 주요 문제점 파악
3) 문제 해결을 위한 실천 방안 수립하기

2. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성 : 일자별로 실천 내용과 결과, 감상 등을 제시

3. 스마트폰 과의존 검사(사후)

4. 주체적 디지털 생활 실천 내용의 문제점 및 향후 계획

5. 참고문헌

본문내용

스마트폰은 융합 매체의 특성상 중독성 사용의 위험성을 증가시키고, 스마트폰의 특성상 명백한 인터넷 중독성 요소인 상호 연결성 서비스를 최적으로 제공하고 중독에 취약한 구조를 가지고 있다. 우선 한국에서 스마트폰 중독에 자제력, 자기효능감, 충동성, 스트레스 등 개인의 심리적 요인이 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있다. 즉, 스마트폰 사용자의 자기효능감이나 자제력이 낮을수록 스마트폰 중독에 빠질 가능성이 높아진다. 또한 일반 대중에서 볼 수 있는 우울, 불안, 충동성도 스마트폰 중독과 관련된 중요한 요인으로 밝혀졌다. 더불어 자기관련적 요인과 성격적 요인 외에도 한국의 일반 대중은 지루함, 스트레스 해소 등의 동기로 스마트폰에 열광하고 있으며, SNS 및 채팅 관계를 통한 스마트폰 사용이 급격히 증가하는 것으로 나타났다. 

이러한 특성에 따라 사용량이 크게 증가하고 있는 스마트폰의 생활상을 확인하고 개선하기 위해 1주일 동안의 스마트폰 사용 패턴 분석을 사용시간 및 애플리케이션 사용 패턴으로 살펴보았다.

위의 스마트폰 사용 패턴 분석 - 사용시간, 애플리케이션 사용 패턴 등은 2022년 2월 21일부터 27일까지 나온 데이터이다. 코로나19 팬데믹 현상이 확산되면서 집에 머물며 여가시간에 스마트폰을 더욱 많이 사용한 것으로 확인됐다. 또한 '스마트폰 의존성 테스트'를 다음과 같이 진행하였다.

‘스마트폰 과의존 검사’에서는 잠재적 위험 사용자 군으로 나왔으며 일상의 역할에 문제가 발생하기 시작한 단계로 ICT 역량 발달에 부정적 영향을 미칠 위험성이 존재하는 상태로 나왔다.

참고자료

· 오강탁, 이제은(2012). 스마트 라이프 혁명의 실제와 스마트폰 중독. 한국정보화진흥원.