(생활과 건강) 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술

소개

1. 위는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오.
2. 위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오.
3. 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오.
4. 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성을 상세히 비교하여 설명하시오.
5. 마리 야호다가 제시한 정신건강의 평가 기준 여섯 가지와 이에 따른 이상적인 정신건강에 대해 설명하시오.
6. 에릭 번에 따르면 인간은 다른 사람과의 관계에서 특징적인 사고, 감정, 행동을 나타내는 세가지 자아상태가 상호 교류하게 된다. 이성적이고 현실지향적이며, 신중하고 분석적인 특성을 지닌 자아 상태는 무엇인가?
7. 우울증의 신체적 건강과 안전을 위한 관리를 세 가지 제시하시오.

목차

1. 위의 해부생리적 특성에 대해 상세히 기술하기

2. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술, 이에 관한 자신의 견해를 제시하기
1) 자극적인, 짜고 매운 식품 섭취, 과한 알코올 섭취 지양하기
2) 음식 준비를 깨끗한 환경에서 하고, 음식 섭취를 위생적으로 하기
3) 스트레스 해소

3. 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 서술, 각각을 상세히 설명하기
1) 생활 속에서의 거동의 불편함
2) 한쪽 편의 뇌의 이상으로 인한 반대편의 얼굴, 팔, 다리의 마비
3) 음식물을 삼키는 것의 어려움
4) 집중력이 현저히 저하, 기억력이 떨어짐
5) 발음이 제대로 되지 않음

4. 비만의 유형 2가지를 제시, 저마다의 특성을 구체적으로 비교하여 설명하기
1) 지방세포의 증식형에 대해
2) 지방세포의 비대형에 대해

5. 마리 야호다가 제시한 정신건강의 평가 기준 여섯 개와 이에 따른 이상적인 정신 건강에 관해 설명하기
1) 자신을 중점적으로 파악한 후의 태도, 자율성 도모,
2) 일상에 있어 인식의 능력, 생활 환경에 대한 인식
3) 자아실현 진행, 균형과 통합

6. 이성적이고 현실 지향적인, 신중하고 분석적인 특성을 가진 자아의 상태 설명하기

7. 우울증을 극복하려는 신체적 건강과 안전을 위한 관리를 세 가지 제시하기

본문내용

위는 우리 몸에서 핵심적인 중심부와 같은 역할을 한다. 위는 사람이 먹은 음식들을 분쇄하고 쪼개 가루로 만들고, 액체로 만들며 소화하고 분해하는데, 이런 과정을 겪은 음식들은 소장으로 보내진다. 그리고 위는 연동 작용도 한다. 식도, 장도 연동 작용을 하는데, 위 역시도 이를 통해 다수의 음식을 제대로 소화해내는 것이다. 꿀렁이는 위는 소화작용을 활발히 하며 섭취한 음식을 쪼개고 또 쪼개며 마치 분쇄기로 분쇄하듯 잘게 다진다. 믹서기는 탭에 코드를 꽂아 버튼을 누르기만 하면 제대로 갈아 분쇄하는데, 이처럼 위도 비슷한 역할을 하는 것이다.
한편, 요즘 현대인들은 평균수명이 늘어 보통 80살까지는 사고가 없다면 거뜬히 살아가기도 하는데, 의료기술이 발달하고 좋은 식품들이 많이 출시되어 건강을 잘 도모한다. 그래서 위 건강에도 신경 쓰는데, 다수의 노인은 요구르트 ‘윌’을 마시며 위를 보호하고 위의 기능의 활성화를 돕기도 한다.
또, 위는 음식에 민감하므로 너무 느끼하거나 너무 자극적인 음식을 섭취하면 바로 적신호를 보낸다. 그래서 속이 쓰리고 아린 느낌을 받기도 하는데, 이는 위가 제기능을 못하고 있다는 증거가 된다. 실제로 매운 불닭을 먹고 나면 사람들은 속이 약간 쓰라린 느낌을 받기도 하는데, 이는 정상적인 위의 반응이다.

참고자료

· 위장의 감기 ‘위염’, 위염 예방에 좋은 음식은? -2021.05.07., 스포츠 서울-
· 부모님의 말 못 할 3대 고민…‘우울증·불면증·변비’ -2021.05.07., 경향신문-