(심리학에게묻다) 우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이

소개

우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이 삶에서 매우 중요한 부분이 될 수 있습니다. 교재와 영상강의 13장의 “나의 갈등 스타일”을 참고하여, 1) 갈등 대처유형에 대해 설명한 후, 2) 내가 살아오면서 겪은 갈등은 어떤 것이었는지, 그리고 그 갈등을 어떻게 대처하였는지에 대해 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1) 갈등 대처 방식의 유형
2) 나의 갈등 대처 방식

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
갈등을 어떻게 대처하느냐는 일반인들에게 항상 힘든 일이다. 인간관계나 정신건강의 문제와 도 밀접한 관계가 있는 갈등의 대처방식은 최근 들어 개인주의가 더 심화하면서 더 중요한 것으로 여겨지고 있다. 본론에서는 갈등 대처방식 유형을 분석해보고, 나의 삶에서 갈등 대처 스타일이 어떻게 나타났는지 정리해볼 것이다.

Ⅱ. 본론
1) 갈등 대처방식의 유형
(1) 순응하기
갈등 대처방식으로써 순응하기는 자신이 가지고 있는 목표나 관심사를 포기하는 것이다. 이것은 상대방이 원하는 만족을 주는 것으로 끝나는 해결방식이다. 이것은 자신의 관점을 상대방에게 강요하기보다는 상대방의 의사에 전적으로 따르는 행위다. 순응은 자기 스스로에 대한 배려를 낮추는 것이고, 다른 사람에 대한 배려를 높여주게 되어 결국에는 상대 방식에 끌려가는 것이다. 어찌 보면 부정적으로 보이는 순응은 배려에 기반한 마음으로 이루어지면 관계를 개선할 수도 있다. 하지만 희생자로 남으려고 하거나, 공포로 인해서 자신의 의견을 굽힐 때는 그다지 도움이 되지 않는다. 우리나라의 경우 집단주의 문화가 강하게 나타나 갈등의 대처방식으로 순응이나 회피가 주로 이루어진다. 이것이 품위를 지켜주거나 체면을 살려준다고 인식하기 때문이다. 하지만 개인주의가 강하게 나타나는 서구문화권에서는 갈등상황에 처했을 때 순응 혹은 회피를 하게 되면 부정적인 사람이라고 인식되기도 한다.

(2) 회피하기
회피하기는 갈등에 대해서 문제를 제대로 바라보지 않으려는 행위로써 해결을 피하는 것이고 갈등에 대해서 해결을 지연시키는 전략이라고 볼 수 있다. 회피는 갈등당사자들 둘 다 손해를 보게 되는 결과가 나타난다. 갈등의 주체들은 둘 다 자신이 원하는 것을 얻지 못하고 그냥 넘어가 버리는 것이다. 회피는 문제를 해결하려고 노력하기보다 현재 긴장이 고조된 상황을 넘기려는 것이기에 더욱 평화적으로 보이기도 하지만..

<중 략>

참고자료

· 주간조선 [왜? 우리는 질문을 잃어버렸을까]
· IMHR [직장 내 갈등, 흔한 일상? 어떻게 관리해야 하는가]