[생활과건강] 2021년 중간과제물, 1. 질병예방행위 1) 1차 예방행위의 개념 2) 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위의 필요성과 중요성 및 실천방안 2. 대표적 허혈성 심장질환인 협심증과 심근경색증의 상태 및 증상 3. 말기 치매환자에게 나타날 수 있는 증상

소개

방통대 '생활과건강' 중간과제물입니다.

1차 질병예방행위는 건강한 식습관으로 상세히 작성했습니다.
협심증과 심근경색증의 상태와 증상을 살펴보고, 표로 차이점도 분석했습니다.

말기 치매의 증상을 7가지로 분류하여 작성했습니다.
출처는 본문에 기입하였으니 참고하시어 멋진 자료 만드십시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단이 수행하는 자발적 행위를 의미한다.
1) 단계별 질병예방 행위 중 1차 예방행위의 개념에 대해 설명하시오.
2) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과 중요성 및 실천방안에 대해 상세히 기술하시오.
2. 심장에 혈류가 부족하여 발생하는 질병을 허혈성 심장질환 또는 관상동맥질환이라고 한다. 대표적 허혈성 심장질환인 협심증과 심근경색증에 대하여 각각의 상태 및 증상을 기술하시오.
1) 협심증
2) 심근경색증
3. 치매는 증상의 중등도에 따라 초기, 중기, 말기로 분류할 수 있다. 말기 치매환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 기술하시오.
1) 인지기능 장애
2) 지남력의 감소
3) 언어능력의 장애
4) 초조함과 섬망 증상
5) 파괴적 행동과 우울 및 불안증세
6) 신체기능 장애
7) 집행기능의 장애

Ⅲ. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

코로나19로 인하여 사람들은 어느 때보다 건강에 신경을 많이 쓰고 있다. 백신이 나왔다고 하지만 여전히 부작용에 대한 염려 때문에 아직까지 접종하지 않은 사람이 더 많은 상황이다. 물론 나도 아직 접종하지 않았는데 다른 사람들의 반응을 조금 더 살펴보다가 안정성이 확실한 상황이 되면 접종할 예정이다.
나의 경우는 가장 중요한 1차 예방행위를 건강한 식습관을 가지는 것으로 보고 있다. 예전에는 인스턴트 음식을 많이 먹고, 식사를 중간에 거르기도 했고, 맵고 짠 음식을 즐겼다. 그래서인지 건강검진에서 혈압이 조금 높게 나타났고, 이를 예방하기 위하여 식이요법과 운동요법을 동시에 병행했다. 두 가지가 모두 중요하지만 그 중에서도 매일 섭취하는 식사를 제대로 하는 것이 더 중요하다고 여겨진다. 즐겨먹던 인스턴트 대신에 채소류를 섞어서 먹는다던지, 바쁘다고 여겨지더라도 식사시간은 꼬박 지켜서 먹고 있다. 또한 짠 음식을 즐겼는데 지금은 예전보다는 조금 싱겁게 먹고 있다. 음식이 맵고 짜야만 맛있는 것이 아니라는 것을 다른 요리법들을 통해서 알 수 있었고, 지금은 어느 정도 익숙해진 상황이다. 이렇게 건강한 식습관을 기른다면 앞으로도 더욱 더 튼튼하고 명랑한 생활을 이어갈 수 있을 것이다.

<중 략>

Ⅲ. 결론

이 보고서를 작성하면서 2, 3번의 문제는 나의 심리를 힘들고 불안하게 했다. 노화가 진행되면서 사람들이 가장 신경 쓰는 부분이 오장육부와 머리 쪽이 아닐까 생각된다. 다행히 나는 심장은 건강한 편이라 협심증을 염려할 필요는 없으나 가족이나 지인들이 이러한 지병이 있어서 걱정이 되기도 한다. 사람의 몸은 한 순간에 무너지는 것이 아니라 꾸준하게 조금씩 파손되는 경우가 많다. 심장질환도 대체로 잘못된 생활습관으로 악화되는 경우가 많으므로 어느 정도의 문제가 생겼을 때 병원에서의 진단과 함께 집에서도 꾸준한 관리가 필요하다.

참고자료

· 박은진, 급성심근경색환자의 증상클러스터, 경희대학교 일반대학원 논문, 2015.
· 보건복지부, 2018년 국가건강검진 생활습관평가 참고자료, 2019.
· 보건복지부, 성인을 위한 식생활 지침, 2013.
· 대구경북 권역심뇌혈관질환센터, 심혈관센터 : 심근경색증 바로 알기, 보건복지부, 2010.
· 손은남‧강수균, 치매 노인들의 담화 특성 연구. 난청과 언어장애연구, 2003.
· 오현경, 역동적 언어 훈련 프로그램이 알츠하이머형 치매 노인의 인지능력 및 의사소통능력 향상에 미치는 효과, 대구대학교 대학원 논문, 2005.
· 우지원, 치매노인을 위한 음악치료 연구 조사 및 활동 정리, 서울장신대학교 선교대학원 논문, 2010.
· 정성윤, 원예치료의 치매증상 개선 연구, 고려대학교 인문정보대학원 논문, 2009.
· 정성희, 응급간호학, 한국방송통신대학교출판문화원, 2019.
· 조미경, 치매노인의 행동심리적 증상(BPSD)과 간호제공자의 부담에 관한 연구, 가천의과학대학교 간호대학원 논문, 2008.
· 조윤희, 지역사회 치매노인의 증상 정도에 따른 가족간호자의 전문적 도움 요구, 연세대학교 대학원 논문, 2006.
· 최윤경, 성인간호학, 한국방송통신대학교출판문화원, 2018.
· 하민숙, 치매노인을 부양하는 가족의 간호요구에 관한 연구, 동아대학교 정책과학대학원 논문, 2002.