◎ 스트레스이론과 관련해 작성하시오.

소개

◎ 스트레스이론과 관련해 작성하시오.
1) 주변의 만성질환자 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오.
2) 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리하고, 반응모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오.
3) 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심대처와 문제중심대처로 구분하여 제시하시오.
4) 이론적용에 따른 결론을 제시하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스트레스 이론의 이론적 배경
1) 셀리에(Selye)의 스트레스 이론
2) 라자루스(Lazarus)의 스트레스 이론
2. 주변의 만성질환자 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오.
1) 만성질환자의 인구사회적 특성
2) 만성질환자의 생활습관적 특성
3. 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건 스트레스를 정리하고, 반응모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오.
1) 지속시간별 스트레스
2) 생활사건 스트레스
3) 반응모형을 적용한 반응과정 세 단계
(1) 경계반응기
(2) 저항기
(3) 소진기
4. 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심대처와 문제중심대처로 구분하여 제시하시오.
1) 정서중심대처
2) 문제중심대처

Ⅲ. 이론적용에 따른 결론

본문내용

스트레스(Stress)라는 용어는 사회 전반적인 부분에서 사용되고 논의되고 있으며 여러 학자들마다 스트레스에 대한 관점 및 정의가 다양하게 표현되고 있다. 이처럼 광범위하게 사용되고 있는 스트레스라는 개념은 건강이나 질병과 연관되며 공통적인 관심사가 되었을 정도로 우리 사회는 스트레스에 둘러싸인 삶이라고 해도 과언이 아니며 생활을 위협하고 압박하는 요소라고 볼수 있다.
이렇게 스트레스가 많은 사회에서 신체적, 정신적, 심리적인 안정과 보다 나은 질 좋은 삶을 살기 위해 스트레스를 예방, 관리, 제거할 수 있는 법을 습득해서 적극적으로 생활할 수 있어야 한다.
스트레스란 “우리가 적응하여야 할 외부의 자극이나 변화를 말하고, 또한, 그 때 느끼는 생리적, 심리적 반응”을 말한다.
스트레스를 양으로 표현할 수는 없지만 같은 양의 스트레스를 받았을 경우 모든 사람이 똑같이 스트레스를 느끼는 것은 아니며 받아들이는 사람의 주관적 해석에 따라서 많은 차이가 있을 수 있다.
적절한 스트레스는 적당한 자극과 변화를 일으키는 삶의 요소가 되기도 하며 동기 유발과 항상성 유지 작용을 하기도 하여 스트레스가 꼭 부정적인 측면만 있는 것은 아니다.
하지만 현대 사회에서의 스트레스라는 용어는 부정적 의미를 더 많이 담고 있으며 생활속에서 경험하는 대부분의 스트레스는 감당하기 어려운 스트레스이거나 누적되어 나타나는 결과가 대부분이므로 이러한 스트레스를 잘 이기고 견디는 힘은 대단히 중요하다 여겨진다.
스트레스에 대한 상황들이 다양해지면서 스트레스 관리에 대한 중요성 또한 강조되고 있으며 건강한 삶을 유지하기 위해서는 심리적, 생리적 균형을 깨뜨리고 질병을 초래할 수가 있는 스트레스의 부정적 영향을 최소화할 수 있는 스트레스 관리는 필수적이라 할 수 있다.
이에 스트레스 이론과 관련해서 1) 만성질환자 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하고 자극모형으로서 지난 1년간 지속시간별, 생활사건 스트레스별로 파악하여 정리하고, 2) 반응모형으로서 위 대상자의 지난 1년간 경험한 스트레스를 생각해보고 반응과정을 세 단계로 구분하며, 3) 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심대처와 문제중심대처로 구분하여 제시하고자 한다.

참고자료

· 한국방송통신대학교편집부, 간호이론,한국방송통신대학교, 2010
· 정동화, 심리사회적 스트레스, 한국학술정보, 2010
· 이소우,김주현 외 3명 저「간호이론의 이해」수문사,2009
· 스트레스와 건강(생물학적 심리학적 상호작용), William R. Lovallo, 안희영 역, 학지사,2012