[생활과 건강] 당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질 대사 장애입니다. 1) 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오. 2) 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성해보시오.

소개

방통대 4학년 생활과 건강 중간과제물입니다.

당뇨에 대한 기본적인 이론을 간단히 살펴보고,
과제에서의 답변의 비중을 최대한 많이 작성하였습니다.
급성과 만성의 당뇨합병증을 종류별로 분류하여 설명하였고,
제2형 당뇨병 환자들을 위한 식이요법과 운동요법을 상세히 분석하였습니다.

출처는 25곳으로서 알차게 작성하였습니다.
본문의 중간에 출처를 넣어두었으니 참고하여 좋은 학점 받으세요.

목차

I. 서론

II. 본론
1. 당뇨병이란?
2. 당뇨의 분류
1) 제1형 당뇨병
2) 제2형 당뇨병
3. 당뇨병의 원인과 증상
1) 당뇨병의 원인
2) 당뇨병의 증상
3) 당뇨병 합병증
4. 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오.
1) 급성 당뇨합병증
(1) 당뇨병성 케톤산증
(2) 고산투압성 비케톤성 혼수
(3) 저혈당
2) 만성 당뇨합병증
(1) 당뇨병성 망막증
(2) 당뇨성 말초신경병증
(3) 당뇨병성 신증
(4) 당뇨병성 발기부전
(5) 당뇨병성 신경병증
(6) 당뇨병성 관상동맥질환
(7) 당뇨병성 족부병변
5. 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성해보시오.
1) 식이요법
2) 운동요법

III. 결론

참고자료

본문내용

I. 서론
당뇨는 고혈압과 함께 인류가 풀어야 할 커다란 과제 중의 하나이다. 우선 제1형 당뇨병으로 진행이 되기 전에 제2형의 상태에서 식이요법이나 운동요법 등을 통하여 꾸준히 자기관리를 하는 것이 중요하다.
젊은 층에는 흔하지는 않으나 나이 드신 분들은 제2형의 당뇨병을 앓으면서 병원이나 자가 치료로 병이 악화되는 것을 막고 있는 경우가 많다. 이를 위하여 우선적으로 식사요법이 제대로 갖추어져야 할 것이나 운동요법을 병행하는 것이 더욱 관리에 효율적이다.
식사 시에는 맵거나 짠 음식을 피하고 육류, 음주 등을 피하라고 한다. 그리고 규칙적으로 섭취를 하면서 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋다. 특히 당뇨에 도움이 되는 음식들이 있으니 참고하여 식단에 넣어주면 도움이 될 것이다. 운동을 할 때는 유산소 운동만 꾸준히 해줘도 질병의 관리에 큰 도움이 된다고 한다. 그다지 어렵지는 않으나 꾸준하게 해줘야 한다는 것이 중요하다.

II. 본론
1. 당뇨병이란?
대한당뇨병학회(1998) 대한당뇨병학회 홈페이지, 1998.
에 의하면 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린이 부족하거나 체내에서 제대로 작용하지 못하여 혈액 속의 혈당이 에너지로 이용되지 않고 혈액 속에 쌓여서 고혈당 증상을 나타내는 질환이다.
인슐린은 췌장의 베타세포에서 분비되는 혈당조절 호르몬으로 당뇨병이 없는 정상인은 음식물 섭취 후 혈당(혈액 속의 포도당)이 올라가면 췌장에서 이를 감지하여 인슐린을 자동적으로 분비하게 되고 분비된 인슐린에 의해 혈액 속의 포도당은 우리 몸 세포 속으로 흡수되어 혈당 농도가 정상 범위로 유지된다. 그러나 당뇨병 환자의 경우에는 인슐린이 제대로 분비되지 못하거나 분비되더라도 제 역할을 못하기 때문에 음식물 섭취 후 생긴 혈액 속의 포도당이 우리 몸 세포 안으로 흡수되지 못하고 혈액 속에 그대로 남아 혈당의 농도가 정상 범위를 벗어나 높게 올라가는 것이다.

참고자료

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· 이병완, 제2형 당뇨병에서 저혈당의 변인, 임상당뇨병, 2008.
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