생활주기영양학 1학기 레포트 C형 - 청소년기는 가장 왕성한 성장과 생리적 변화가 일어나는 시기이다. 청소년기 성장과 생리적 발달 특성을 설명하고, 이 시기 식행동과 영양문제에 대하여 설명하시오.

소개

o 과 제 명 : 청소년기는 가장 왕성한 성장과 생리적 변화가 일어나는 시기이다. 청소년기 성장과 생리적 발달 특성을 설명하고, 이 시기 식행동과 영양문제에 대하여 설명하시오.

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목차

1. 청소년기의 성장과 발달
1) 신체적 성장
2) 기관과 조직의 발달
3) 성적 성숙
4) 성장⦁성숙에 작용하는 호르몬

2. 청소년기의 식행동과 영양문제
1) 식행동
2) 영양문제
3) 섭식장애
4) 비만과 체중조절

본문내용

1. 청소년기의 성장과 발달
1) 신체적 성장
(1) 신장과 체중: 남자보다 여자의 신체 최대 성장기는 약 2년 정도 빨리 일어나고 완성도 빠르다. 그러나 성장 정도는 여자가 남자보다 적다. 우리나라의 경우 남자는 13～14세, 여자는 10～11세에 신장성장이 가장 높게 일어난다. 체중의 최대 성장 시기는 신장의 최대 성장 시기보다 약 1년 뒤에 나타난다.
(2) 가슴둘레와 앉은키: 가슴둘레는 신장보다 1년쯤 늦게 발달하며, 남자는 16세 이후에 급격히 발달하고, 여자는 11～16세 사이에 급격히 증가한다. 가슴둘레는 체중과 함께 청소년기에 급성장을 이루며, 최고 증가량이 4～5cm 정도이다.
앉은키도 청소년기에 급성장한다. 몸체와 다리의 성장으로 인해 신장이나 앉은키가 증가하며, 유아기에 비해 신체비례에서 상대적으로 머리가 작아지므로 6～8등신으로 자란다. 앉은키의 최고 성장기는 신장 증가와 같이 일어나며 연간 앉은키 증가량은 3～4cm 정도이다.

참고자료

· 없음