[2025시험포함] 식생활과 건강 6년치 A+족보 2020~2025년도 중간기말 모두 확인 가능

목차

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본문내용

1. 동맥경화증의 예방을 위한 식사지침이 아닌 것을 고르시오.
① 소금 섭취량은 1일 5g으로 제한한다.
② 총에너지 섭취량 가운데 지방이 차지하는 열량이 20% 정도가 되게 한다.
③ 불포화지방산과 포화지방산의 섭취비율을 2:1로 유지한다.
④ 단백질은 총에너지 요구량의 20% 정도 되도록 한다.
⑤ 단백질은 총에너지 요구량의 20% 정도 되도록 한다.(15%)

2. 당뇨병과 관계된 내용 중 잘못된 것을 모두 고르시오.
① 글루카곤은 췌장 랑게르한섬의 알파세포에서 분비되고, 혈액 내 혈당수준이 높을 때 분비된다.
② 글루카곤은 혈당 수준을 낮추는 역할을 한다.
③ 인슐린은 혈당수준을 높이는 역할을 한다.
④ 정상적인 포도당의 수준을 유지하기 위하여 인슐린과 글루카곤의 두 가지 호르몬이 필요하다.
⑤ 인슐린은 췌장 랑게르한섬의 베타세포에서 분비되고, 혈액 내 혈당수준이 낮을 때 분비된다.

3. 알칼리성 식품의 섭취 부족 시 미치는 영향을 모두 고르시오.
① 고혈압
② 위궤양
③ 신경통
④ 뇌출혈
⑤ 산혈증

4. 당뇨병의 치료법을 모두 고르시오
① 화학요법
② 운동요법
③ 수술요법
④ 인슐린 요법
⑤ 식이요법

5. 5가지 컬러 식품 중 간세포 재생과 폐에 좋은 식품을 모두 고르시오.
① 브로콜리
② 컬리플라워
③ 오이
④ 쑥갓
⑤ 시래기

6. 수분 6~10%가 손실되면 나타나는 현상은?
① 두통, 호흡곤란과 언어장애
② 심한 갈증과 괴로운 느낌
③ 피로, 무기력감, 식욕감퇴 및 소변량 감소
④ 사망
⑤ 음식을 삼키지 못함

7. 유도지질을 모두 고르시오.
① 글리세라이드
② 고급알코올
③ 지방산
④ 스테로이드
⑤ 왁스

8. 1일 열량 권장량이 2,600kcal일 때 780kcal(30%) 섭취량을 줄여서 한 달에 감량할 수 있는 체중 kg은? (반올림하여 소숫점 한 자리)
① 3.5
② 2.5
③ 2.0
④ 4.0
⑤ 3.0

참고자료

· 없음