조선대 스포츠심리학 중간고사 족보 및 정리

소개

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목차

1. 1강 스포츠심리학의 이해
2. 2강 성격과 스포츠 수행
3. 3강 동기
4. 4강 목표설정
5. 5강 스트레스, 불안, 각성
6. 6강 자신감
7. 7강 주의집중

본문내용

스포츠심리학 중간고사 피피티 요약 정리 (6~7강)
1강 스포츠심리학의 이해
◎ 스포츠 심리학: 스포츠(제도화된 규칙에 의해 지배되는 인간의 경제적 신체활동)+심리학(정신활동에 대한 연구)
“스포츠와 운동상황에서 인간과 인간행동을 탐구하여 그 지식을 현장에 적용하려는 스포츠과학의 한 분야”
◎ 스포츠 심리학의 영역 / 운동과 관련된 심리학의 지식체계
◎ 스포츠 심리학의 목적
1)심리기술훈련 프로그램을 적용하여 운동수행자의 최상수행을 돕는다
2)운동에 규칙적인 참가를 통해 신체적, 정신적 건강 수준을 높여 삶의 질 향상에 도움
⓵ 심리적 요인 -> 운동수행
· 불안이 농구선수의 자유투에 어떤 영향을 미치는가?
· 자신감은 아동의 수영학습에 어떤 영향을 미치는가?
· 코치의 처벌과 칭찬이 팀 응집력에 어떤 영향을 미치는가?
· 심상훈련(이미지트레이닝)은 부상회복을 도와주는가?
⓶ 운동수행 -> 심리적 요인
· 스포츠를 하면 성격이 난폭해지나?
· 조깅은 우울증을 낮추는가?
· 체육을 매일 하면 학생의 자존심이 높아지는가?
· 운동부 활동은 성격발달에 좋은가?
● 스포츠심리학자의 역할(#서술형100퍼센트. 마지막문제, 외워)
(1)연구: 학회발표와 학술지 논문 게재
(2)교육: 대학에서 스포츠심리학과 체육학 강의
(3)상담: 각급 선수에게 심리상담 제공

참고자료

· 없음