<노인간호학> 기말요약 - 노화 영향, 노인영양, 노화와 활동, 간호관리, 수면장애, 약동학

소개

"<노인간호학> 기말요약 - 노화 영향, 노인영양, 노화와 활동, 간호관리, 수면장애, 약동학"에 대한 내용입니다.

목차

1. 12주차. 노인의 영양, 활동과 운동
2. 13주차. 수면과 휴식

본문내용

1. 노화에 의한 영향
1) 생리적 영향
a. 감각 변화 : 미각/후각 감소(청년기보다 10배 강해야 느낌), 시력저하, 청각 손상

b. 위장계 변화 :
- cholecystokinin(콜레시스토키닌)농도 증가 -> 조기 포만감으로 식욕부진/소식증
- 위축성 위염 증가로 내인자, 엽산, 펩신 분비장애 -> vit B12,엽산,철 흡수 감소, 소장의 박테리아 증식 위험성 증가(무기질 흡수 감소)
- 소장 점막 위축 -> 효소 활성능력 감소, vit D, 칼슘 흡수 저하

c. 대사변화 : 칼로리 요구량 성인의 80%, 노년초반까지는 체중증가, 골 칼슘 감소

d. 건강문제에 의한 영향
- 만성 질병 : 식이 제한, 식욕감퇴로 발생 *제지방:지방을 제외한 체중
- 약물요법 : 약물은 음식섭취와 대사,배설변화를 일으켜 영양상태에 영향 줌
- 체액 불균형 : 제지방량 감소, 지방증가, 수분량 감소(노인 1일 6-8잔 필요)
- 치아 및 치주질환 : 부드러운 음식 선호, 의치로 영양결핍 초래
- 암 : 영양예비율 감소, 암치료로 인해 식욕부진, 체중감소
- 치매 : 인지기능 상실로 체중 증가하거나 감소

2) 심리 사회적 영향
- 은퇴 : 은퇴 후 수입감소로 음식구입에 제한, 음식 양과 질에 영향
- 고독감, 우울 및 정신장애 : 사별, 우울, 건강저하로 식사거절 -> 영양불량

2. 우리나라 노인 영양섭취
: 노인의 5%는 돈이 없어 원하는 식품 못 사먹는 불안정 상태
식품안정 노인 대비 식품불안정 노인 5배 -> 관절염, 골다공증, 우울증 유병률 증가

a. 에너지 : 기초대사율, 활동량 감소로 에너지 섭취 감소해야 함(성인의 80%)
*65세 이후 에너지 권장량 – 남2000kcal, 여1600kcal *내당능:생체 글루코오스 처리능력

b. 당질 : 연령증가에 따라 내당능 감소/당질 과잉섭취는 당뇨병 유발요인

c. 단백질 : 노인은 식이단백질의 체내이용률 저하됨
*65세 이후 단백질 권장량 - 남 55g, 여45g

참고자료

· 없음