정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명한 후, 내가 자주 사용하는 방어기제는

소개

과목명: 상담심리학
주제: 정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명한 후, 내가 자주 사용하는 방어기제는 무엇이며, 과거 경험과 관련하여 그 이유에 대해서 분석하세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제
1) 방어기제의 개념
2) 방어기제의 특성

2. 방어기제 종류
1) 억압
2) 반동형성
3) 투사
4) 전치
5) 합리화

3. 내가 자주 사용하는 방어기제

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
방어기제는 자아가 불안, 스트레스, 갈등 등의 상황에서부터 자신을 보호하기 위한 목적으로 사용하게 되는 무의식적 심리적 전략을 의미한다. 이와 같은 방어기제는 자아가 정신적 안정을 유지하도록 돕고 심리적 상처의 최소화를 위해 사용하게 되는데 정신건강 유지 측면에서 중요한 역할을 하게 된다. 방어기제는 정상적 심리적 과정이라고 할 수 있으며 모든 사람에게서 나타날 수 있고 상황별로 긍정적 또는 부정적 영향을 줄 수 있다.
본론에서는 이러한 방어기제에 대해 자세히 설명하고 방어기제 예시와 내가 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 제시할 것이다.

Ⅱ. 본론
1. 방어기제
1) 방어기제의 개념
방어기제는 자아가 불안, 스트레스, 갈등 등의 상황에서부터 자신을 보호하기 위한 목적으로 사용하게 되는 무의식적 심리적 전략을 의미한다.

참고자료

· 김상인(2009). 방어기제와 정신건강. 한국전인교육개발원.
· 강갑원(2012). 상담심리학 이론과 실제. 양서원.
· 방기연(2020). 상담심리학. 교육과학사.