결혼과가족_가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상(각 역기능적 의사소통 유형 당 5개 이상) 그리고 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현한 것을 제시하시오.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

사람들은 누구나 원만한 관계를 유지하기를 바란다. 서로에게 상처를 주거나 마음을 닫게 하는 의사소통은 갈등을 키울 뿐만 아니라 오해를 깊게 만든다. 관계 내에서 발생하는 문제는 각자 해결하고자 하는 방식이 다르기 때문에 생기는 경우가 많다. 이때 사용하는 말과 태도는 극적인 영향을 미친다. 갈등의 해결 과정은 단순히 언어를 주고받는 단계가 아니라 감정의 교류와 배려가 필요한 복합적인 과정이다.
상대방을 배려하지 않으면 불필요한 언쟁이 심해지고 결국 감정 소모만 커지게 된다. 감정을 건드리는 부정적인 표현이나 태도는 일시적으로 논점을 흐리거나 상대를 잠재적으로 위축시켜서 원하는 바를 얻는 효과가 나타날 수 있다. 그러나 시간이 지날수록 깊이 쌓인 부정적 감정은 관계의 회복을 가로막는다. 가트만(John Gottman)은 이런 과정에서 나타나는 소통 방식을 ‘4가지 역기능적 의사소통’이라고 지적한다. 이는 문제를 해결하기보다 갈등을 심화하는 경향이 있어 더욱 주의해야 한다.

참고자료

· 박상훈. (2024). 결혼과 가족. 동문사.