자신의 정신 건강 상태에 대한 분석 보고서

소개

"자신의 정신 건강 상태에 대한 분석 보고서"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론
1. 정신건강의 개념 및 목적

Ⅱ. 본론
1. 청소년기의 발달과정
2. 청소년기 특성과 영향을 미치는 요인
1) 청소년기 특성
2) 청소년기 정신건강에 영향을 미치는 요인
3. 청소년기 정신건강상태
4. 청소년기가 나에게 미친 영향

Ⅲ. 결론
1. 정신건강이론 적용 결과

본문내용

1. 정신건강의 개념 및 목적
현대 사회에서는 신체적인 건강보다 정신적인 건강에 관심이 더 많아졌다. 신체적인 건강도 중요하지만 스트레스를 받지 않고 정신적으로 건강하고 행복한 삶을 추구하며 정신적인 측면을 점점 중요시 하고 있다. 정신건강이라는 정의와 의미를 살펴보면 인간의 심리적 기능이 어느 정도 정상적인가를 나타나는 개념이며 일반적으로 정신질환이 없고, 정상 범주에 있으며, 잘 적응하고 있고, 불만이 적고 행복감을 느끼는 사람 등의 조건을 갖춘 경우로 볼 수 있다. 인간 정신기능의 생리적, 심리적, 사회적 측면이 상호 심각한 갈등 없이 고유의 기능을 발휘하고 있으며 사회집단과 현실적 적응을 하고 있음을 가리킨다.
이처럼 인간의 삶에 있어 행복과 불행을 좌지우지 하는 정신건강은 매우 중요하며 생애주기별에 따른 정신건강 중 주변 환경에 따라 큰 영향을 받는 청소년기에 대해 살펴보기로 하겠다. 이번 보고서를 작성하며 나의 청소년기의 정신건강상태가 어땠는지, 그 정신건강상태로 인해 어떠한 영향을 미쳤는지 정신건강 이론을 적용하여 살펴보기로 하겠다.

참고자료

· 교육심리학용어사전. 학지사. 20000
· 청소년과 정신건강. 최세영, 최미경. 2020
· 정신건강론. 이영실. 창지사. 2011
· 청소년 심리 및 상담. 유진이. 양서원. 2018