[상담이론과실제] 개인심리학 요약본

소개

교육대학원 준비하면서 1년동안 보완해오며 정리한 요약본입니다.
권석만 교수님의 현대 심리치료와 상담이론 책을 기반으로 하여 면접에 나올법한 부분들을 중심으로 정리하였고 부족한 부분들은 구글링, 다른 전공 서적을 참고하며 보완하였습니다.

목차

1. 인간관

2. 핵심개념
1) 가상적 최종 목표
2) 열등감 우월감
3) 생활양식
4) 사회적 관심
5) 출생순서와 가족구조
6) 성격유형론

3. 정신병리

4. 치료목표

5. 치료기법
1) 생활양식 분석
2) 격려
3) 마치 ~인 것처럼 행동하기
4) 수렁 피하기
5) 자신을 포착하기
6) 단추 누르기
7) 스프에 침뱉기
8) 즉시성
9) 직면
10) 과제부여
11) 꿈분석
12) 악동피하기 기법

6. 치료의 실제
1) 심리치료 과정

7. 공헌점/한계점
1) 공헌점
2) 한계점

본문내용

1. 인간관
① 목표지향적 존재
인간의 모든 행동은 목적성을 지니고 있으며 과거에 의해 끌려가는 존재가 아니라 미래의 목표를 향해 나아가는 창조적 존재
② 사회적 존재
인간은 다른 사람들과 유대감을 맺으려는 소속욕구를 지니고 있으며 자신이 중요하게 여기는 가치를 사회 속에서 실현하려는 욕구를 지니고 있다.
-> 개인은 사회적 맥락 속에서 이해될 수 있으며 사회적 관심에 근거한 대인관계의 양과 질은 정신건강의 주요한 지표
③ 통합적인 존재
인간을 전일적인 존재로서 인간을 자신의 목표를 향해 통일성 있게 나아가는 존재

2. 핵심개념
1) 가상적 최종 목표
누구나 가지고 있는 자신의 일생에서 실현하고자 하는 궁극적 목표
- 아동기에 형성
- 개인의 열등감을 보상하는 기능
- 가상적 최종 목표를 이해하는 것은 개인의 성격을 이해하는데 도움

2) 열등감 우월감
(1) 열등감
매우 보편적이고 정상적인 현상
- 열등감을 보상하려는 노력을 통해 자기성장과 발전의 원동력이 될 수 있음
Ex) 나는 줄넘기를 못해. 하지만 연습하면 극복할 수 있겠지?
- 열등 콤플렉스 : 자신을 지나치게 열등하다고 평가하거나 열등감을 숨기며 삶의 도전을 회피할 때 생기는 콤플렉스
-> 적응하고 성장할 수 있는 능력 손상
Ex) 나는 줄넘기 하나 제대로 못하므로 천하의 쓸모없는 사람이야

(2) 우월감
부족한 것은 보충하고 낮은 것은 높이고 미완성의 것은 완성하며 무능한 것은 유능하게 만드는 선천적 경향성
- 열등감을 보상하려는 노력
Ex) 나는 수학을 잘 못하니까 더 노력해서 기말점수를 더 높여야 겠다.
- 우월 콤플렉스 : 열등 콤플렉스를 보상하려는 과도한 노력, 자신이 항상 우월해야 한다고 생각
Ex) 친구한테 시험범위 잘못알려줘서 친구보다 잘봐야지

3) 생활양식
개인이 지니는 독특한 삶의 방식
- 개인이 자신, 타인, 세상에 대해서 지니는 나름대로의 신념체계뿐만 아니라 일상적인 생활을 이끌어나가는 감정과 행동 방식

참고자료

· 없음