[생활과건강 2024] 1. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오. 2. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오.

소개

[생활과건강 2024]
A. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오. (20점)
B. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오. (10점)

2024년 1학기 생활과건강 중간과제 참고에 편리하게 구성되어 있습니다.
다양한 서적, 학술지, 논문을 참고하여 작성했고, 참고한 부분은 각주를 넣었습니다.

목차

1. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오. (20점)
1) 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술
2) 각각의 중요성
3) 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오.

2. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오. (10점)
1) 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시
2) 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술

3. 참고문헌

본문내용

(1) 생리적 욕구
생리적(physiological) 욕구는 배고픔을 채우고 기본적인 생명을 유지하려고 하는 욕구로서 가장 기본적인 의식주를 향한 욕구와 성욕을 뜻한다. 이 욕구는 가장 강력한 욕구로서 피라미드 최 하단에 속한다. 인간에게 물리적으로 요구되는 필요 요소리기 때문에 이런 욕구가 충족되지 않으면 인간의 신체는 정상 작동을 하지 않고 생존하기 힘든 상태가 된다. 이러한 욕구들은 타 욕구보다 짧은 시간 내에 반복적으로 나타나며, 주로 육체의 부위와 관련이 있다는 특징이 있다.

(2) 안전의 욕구
가장 원초적인 욕구인 생리적 욕구가 어느 정도 충족되면 인간에게 새로운 욕구군이 나타나는데, 이 욕구는 근본적으로 신체적인 위험과 기초적인 생리적 욕구의 박탈로부터 자유로워지려는 욕구이며, 그것을 대략 안전의 욕구라고 범주화할 수 있다. 정상적인 성인의 경우 대부분 안전의 욕구에 만족을 느끼며, 이에 따라 안전의 욕구가 적극적인 동기 요인으로 작용하지 않는 경우가 많다. 안전의 욕구가 적극적이고 지배적인 동기요인으로 작용하는 경우는 전쟁이나 자연 재해 등과 같은 비상사태의 경우이다.

(3) 소속감과 사랑에 대한 욕구
소속감과 사랑에 대한 욕구는 생리적 욕구와 안전 욕구가 충족되면 나타나는 욕구이다. 친구나 애인, 부인, 자녀 등이 부재하는 경우 불안감을 느끼게 되고, 타인과의 친밀한 관계나 집단, 가족 속에서 존재하는 자신을 갈망하게 되어 이를 달성하기 위해 노력한다. 이처럼 인간은 사회적인 존재로서 어떤 집단에 소속하고 싶은 욕구를 갈구하게 되며, 그 결과 크고 작은 규모의 집단적 친교나 개인적 교제, 혹은 결혼의 욕구 등으로 나타난다. 매슬로는 과학기술이 발달된 현대사회에서 소속감 및 사랑욕구가 충족되기가 더욱 어려워지고 있다는 것을 지적하였다. 사랑 욕구는 사랑을 주거나 받는 욕구를 말하는데, 이러한 욕구는 다른 사람과 긴밀하고 따뜻한 관계 속에서 충족될 수 있다.

참고자료

· 정성희,박영숙(2020). 생활과 건강. 한국방송통신대학교출판문화원.
· 강계원(2004). 우울증과 관련된 불면증치료. 한국과학기술정보연구원.
· 김윤정(2013). 노년기 정신건강향상을 통한 자살예방프로그램 개발. 충남연구원.
· 김수영(2014). 무용예술강사 수업을 통한 초등학생의 정신건강 및 심리적 행복감에 미치는 영향. 조선대학교 대학원 석사학위논문.
· 김영희(2012). 신체활동도와 우울증 및 자살생각의 관련성. 연세대학교 보건대학원 석사학위논문.
· 박혜량(2018). 혈액성상, 생활습관병, 영양소섭취와 우울증상의 수준과의 관련성에 대한 연구 -제7기 1차년도(2016) 국민건강영양조사를 이용하여-. 울산대학교 일반대학원 석사학위논문.
· 이지인(2009). Maslow 욕구이론을 통해 본 공무원의 직무만족에 관한 연구. 계명대학교 대학원 석사학윈논문.
· 최경주(2008). 도서출판 편집자의 직무만족에 관한 연구. 중앙대학교 신문방송대학원 석사학위논문.
· [12월 특집] 우울증 다스리는 항우울 식사법, 건강다이제스트, 2016년 10월 18일.