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[a+취득자료] 인간중심상담, 합리,정서,행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.

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한컴오피스
최초등록일 2023.12.14 최종저작일 2023.01
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[a+취득자료] 인간중심상담, 합리,정서,행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.
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    소개

    "[a+취득자료] 인간중심상담, 합리,정서,행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오."에 대한 내용입니다.

    목차

    Ⅰ. 서론

    Ⅱ. 본론
    1. 기본개념
    2. 인간관
    3. 상담과정과 기법
    4. 공헌점과 비판점

    Ⅲ. 결론

    Ⅳ. 참고문헌

    본문내용

    현실치료는 1950년대에 윌리엄 글래서가 정신과 수련의 과정 속에서 정통적인 정신분석의 개념 또는 기법이 환자를 치료함에 있어 효율적이지 않다는 것에 대해 확신하고 정신분석과는 상반되는 치료적 접근법을 개발 및 검증하면서 시작되었다. 글래서의 이론은 정신분석의 결정론적 입장에 대하여 반대한다. 또한 인간은 자신의 욕구를 만족시키기 위하여 행동하고 이러한 행동들은 스스로 선택하고 결정하며 선택으로 인한 책임은 자기 자신에게 있다는 개념 위에 성립되었다.
    이러한 현실치료는 1960년대 중반 이후부터 상담자들에게 큰 인기를 얻게 되었는데 이것은 현실치료의 수많은 긍정적인 속성에서 따른 것이다. 즉 현실치료는 이해하기 쉽우며 기법이 적고 , 상식을 기초로 하고 있으며, 결과 및 성취 지향적이고, 시간, 노력, 자원에 있어서 효율적이다.
    이러한 현실치료는 상식적이기 때문에 매우 고도로 훈련된 전문가들 외에 책임감이 있는 다양한 종류의 사람들도 학습하고 사용할 수 있다.

    참고자료

    · 박경애 <인지,정서,행동치료>,학지사 1997
    · 이광준 <카운슬링과 심리치료>, 학문사, 1998
    · 홍경자 <현대상담, 심리치료의 이론과 실제>, 중앙적성출판사, 1995
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    • 1. 현실치료의 기본개념
      현실치료는 William Glasser가 개발한 심리치료 접근법으로, 인간의 기본적 욕구 충족과 현실적 책임감을 강조합니다. 이 이론은 과거보다 현재에 초점을 맞추고, 개인이 자신의 행동을 통제할 수 있다는 신념에 기반합니다. 현실치료의 핵심은 내담자가 자신의 삶에서 통제 가능한 것과 불가능한 것을 구분하고, 통제 가능한 영역에서 책임 있는 선택을 하도록 돕는 것입니다. 이는 내담자의 자율성과 주체성을 존중하는 긍정적인 측면이 있으며, 실제 생활 문제 해결에 실질적인 도움을 줄 수 있습니다. 다만 개인의 심리적 깊이나 무의식적 요인을 충분히 다루지 못할 수 있다는 한계가 있습니다.
    • 2. 현실치료의 인간관
      현실치료는 인간을 선택의 주체이자 책임감 있는 존재로 봅니다. 이 관점에서 인간은 자신의 행동을 통해 기본적 욕구(생존, 사랑, 권력, 자유, 즐거움)를 충족시키려 노력합니다. 현실치료의 인간관은 낙관적이며 인간의 변화 가능성을 믿으며, 개인의 능력과 책임을 강조합니다. 이는 내담자에게 희망과 자신감을 주는 긍정적 효과가 있습니다. 그러나 이러한 관점은 트라우마, 정신질환, 사회적 억압 등 개인의 통제 범위를 벗어난 요인들을 과소평가할 수 있으며, 모든 인간의 욕구를 동일하게 취급함으로써 개인차를 충분히 반영하지 못할 수 있습니다.
    • 3. 현실치료의 상담기법
      현실치료의 상담기법은 WDEP 모델(Want, Doing, Evaluation, Planning)을 중심으로 진행됩니다. 상담자는 내담자가 원하는 것을 명확히 하고, 현재 하고 있는 행동을 검토하며, 그 행동이 목표 달성에 효과적인지 평가하도록 돕습니다. 이러한 기법은 구조화되어 있고 실용적이며, 내담자가 구체적인 행동 계획을 수립하도록 격려합니다. 상담자는 비판적이지 않으면서도 현실적인 피드백을 제공하고, 내담자의 책임감을 강화합니다. 이 접근법은 단기 상담에 효과적이고 명확한 목표 설정이 필요한 경우에 유용합니다. 다만 복잡한 심리적 문제나 정서적 깊이가 필요한 경우에는 제한적일 수 있습니다.
    • 4. 현실치료의 공헌점과 비판점
      현실치료의 주요 공헌점은 내담자의 책임감과 자율성을 강조하여 개인의 주체성을 회복하도록 돕는다는 점입니다. 또한 현재 중심적 접근으로 즉각적인 문제 해결을 가능하게 하며, 구조화된 기법으로 상담의 효율성을 높입니다. 그러나 비판점으로는 개인의 무의식적 요인, 심리적 트라우마, 사회문화적 맥락을 충분히 고려하지 못한다는 점이 있습니다. 또한 모든 심리 문제를 행동 선택의 문제로 단순화할 수 있으며, 정신질환이나 생물학적 요인의 영향을 과소평가할 수 있습니다. 더불어 내담자가 자신의 상황을 통제할 수 없는 경우 오히려 죄책감을 증가시킬 수 있다는 우려도 있습니다.
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