방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지 기술하시오.

소개

"방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지 기술하시오."에 대한 내용입니다.

목차

I. 서론: 방어기제의 개념 및 유형
II. 본론: 자신이 자주 사용하는 방어기제 및 왜 그렇게 생각하는지에 대한 의견
III. 결론: 과제를 하며 느낀점

본문내용

Anna Freud에 따르면 방어기제(Defense Mechanisms)는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적 메커니즘이다. 무엇이 위협적인지 분명치 않은 상황이나 자아개념을 위협하는 심적 갈등이 있을 때 일어나며, 이성적이고 직접적인 방법으로 불안을 통제할 수 없을 때, 자아를 붕괴의 위험에서 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 사고 및 행동 수단이다.

방어기제에는 억압과 억제(repression), 동일시와 승화(sublimation), 보상(compensation), 투사전이, 고착(fixation), 합리화(rationalization), 반동형성, 퇴행(regression), 해리(Dissociation), 주지화 등이 있으며, 이런 방어기제들은 George Eman Vaillant가 아래와 같이 4단계의 유형으로 구분하여 설명했다.

참고자료

· 인간행동과 사회환경 학습자료 p.87
· 공황장애 환자의 방어기제 -김영철, 우행원 http://journal.kisep.com/pdf/002/1998/0021998040.pdf
· https://kmyjn.tistory.com/215
· https://blog.daum.net/cmc902/6042747