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학습자 본인의 경험중 건강하고자 하여 어떠한 실천을 한 경우 또는 건강에 대한 특정한 신념과태도를 기반으로 건강행위를 결정한경우가있다면 건강신념모델2025.01.231. 건강신념모델의 개요 건강신념모델(Health Belief Model, HBM)은 단순히 건강행동을 설명하는 이론적 도구에 그치지 않고, 개인이 왜 특정 건강행동을 선택하거나 아니면 그 반대의 길을 택하는지 예측하게 하는 실용적 틀로 자리잡고 있다. 이 모델의 핵심 요소인 질병에 대한 민감성, 질병의 심각성, 행동의 이익, 행동의 장애 등이 건강행동에 미치는 영향을 설명한다. 2. 본인 건강행위 실천 경험 필자는 가족력으로 인해 고혈압과 당뇨병의 위험이 높다는 사실을 알게 되었고, 이로 인해 질병에 대한 민감성을 느끼게 되었다....2025.01.23
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영유아교사의 놀이성과 놀이신념이 개정누리과정으로의 놀이이해와 관련성2025.01.231. 2019 개정 누리과정과 놀이 개정 누리과정은 유아의 전인적 발달을 중시하며, 유아중심·놀이중심의 교육을 강조한다. 놀이를 통해 유아가 건강하고, 자주적이고, 창의적이며, 감성이 풍부하고, 더불어 사는 사람으로 자랄 수 있도록 돕는 것이 목적이다. 개정 누리과정에서는 유아가 주도적으로 놀이하는 것을 강조하며, 유아와 함께 만들어가는 학습자 중심의 교육과정으로 변화되고 있다. 2. 영유아교사의 놀이성과 놀이신념의 중요성 교사의 교육신념은 교육의 방향과 활동에 큰 영향을 미치므로, 영유아교사의 놀이성과 놀이신념이 중요하다. 개정 ...2025.01.23
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보건교육을 위한 교수학습 이론 중 완전학습이론 및 건강신념모형2025.01.051. 완전학습이론 완전학습은 서로 다른 학생으로 이루어진 집단에서 95%의 학생이 주어진 학습 과제의 90% 이상을 완전히 학습하는 것을 의미합니다. 완전학습은 수업목표의 형성, 목표의 총괄평가 도구 준비, 성취수준 결정, 단원구분, 단원목표 결정 등이 포함됩니다. 완전학습은 학습에 쓰이는 시간을 늘리고 학습에 필요한 시간을 줄이기 위해서 하는 접근 방법입니다. 완전학습 모형의 적용 단계에는 수업 전 단계, 본 수업 단계, 수업 후 단계가 있습니다. 2. 건강신념모형 건강신념모형은 건강 서비스를 채택할 때 건강과 관련된 행동을 설명...2025.01.05
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내면화된 사회복지사의 가치, 신념체계, 경험이 클라이언트와의 신뢰관계 형성에 미치는 영향2025.04.281. 사회복지사의 내면화된 가치, 신념체계, 경험 사회복지사의 내면화된 가치, 신념체계, 경험이 클라이언트를 도울 때 사회복지사 자신도 모르게 나타나 클라이언트와 신뢰관계 형성에 영향을 미칠 수 있다. 이러한 요소들이 신뢰관계 형성에 중요한 이유는 사회복지사의 비합리적 신념체계가 클라이언트에게 전달되어 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문이다. 사회복지사는 클라이언트의 비합리적 신념체계를 발견하여 합리적 신념체계로 바꾸어 주는 역할을 해야 하는데, 이 과정에서 사회복지사 자신의 왜곡된 자동적 사고가 개입되면 클라이언트와의 신뢰관계 형성...2025.04.28
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대인관계의 심리학: 조해리의 창의 4가지 유형과 대인 신념에 의한 대인 행동 4가지2025.04.291. 조해리의 창 네 가지 유형 조해리의 창은 자신도 알고 타인도 아는 '열린 창', 자신은 알지만 타인은 모르는 '숨겨진 창', 나는 모르지만 타인은 아는 '보이지 않는 창', 나도 모르고 타인도 모르는 '미지의 창'의 4가지 유형으로 구성되어 있다. 이 유형들은 개인의 자아와 타인과의 관계에 따라 달리 나타날 수 있다. 2. 대인신념에 의한 대인행동 분류 대인신념에 의한 대인행동은 4가지 유형으로 분류된다. 확신형은 자기능력이 강하고 타인이 호의적이라는 신념을 지닌 사람들이다. 수용형 또는 반항형은 자기능력은 강하지만 타인이 적...2025.04.29
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지역사회간호_건강신념모델 적용 프로그램 분석_고혈압영양교육프로그램2025.01.121. 건강신념모델을 활용한 고혈압 영양교육 프로그램 개발 건강신념모델을 활용하여 고혈압 영양교육 프로그램을 개발하였다. 포커스그룹 인터뷰를 통해 고혈압에 대한 개인의 지각된 민감성과 심각성, 지각된 이익과 장애, 행동 계기 등을 파악하여 교육프로그램 개발에 활용하였다. 교육프로그램은 고혈압 이해, 건강한 식습관, 체중관리, 저염식사 실천, 적절한 단백질과 지방섭취, 곡류/채소/과일/유제품 섭취 등의 내용으로 구성되었다. 1. 건강신념모델을 활용한 고혈압 영양교육 프로그램 개발 건강신념모델은 개인의 건강행동을 예측하는 대표적인 이론으...2025.01.12
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영유아교사의 놀이성과 놀이신념이 개정누리과정으로의 놀이이해와 관련성2025.05.121. 영유아교사의 놀이성 기관 생활에서 즐거움과 관심, 참여를 높이는 행동으로 볼 수 있다. 영유아 교사의 놀이성이 높이는 행동으로 보고된다. 영유아의 교사의 놀이성이 높을수록 영유아와 놀이 활동에서 즐거움과 재미를 경험하고 적절하게 개입·참여 할 수 있다. 이때 놀이 활동으로 민감한 상호작용을 더 잘 수행할 수 있는 것이다. 즉, 일상생활, 놀이, 활동 등 어린이집의 하루 일과에서 이루어지는 교사-영유아 간 상호작용에 있어 중요한 역할 한다. 2. 영유교사의 놀이신념 신념은 주장, 판단, 가치관, 의견 등을 진리이다. 생각하는 내...2025.05.12
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건강심리학_나의 건강 상태 관련한 신념 및 행동을 분석2025.01.151. 건강 신념과 행동 자신의 건강 신념과 행동을 점검하고 과학적 근거에 기반한 건강관리의 필요성을 인식하였다. 오랜 기간 지병으로 고생하면서도 불확실한 상식에 의존하여 건강을 해치는 행동을 해왔음을 깨닫고, 이제는 의사의 권고를 잘 따르고 건강에 도움이 되는 신념과 습관을 실천하고자 한다. 2. 스트레스 관리 삶에서 불가피한 스트레스에 대해 자신의 경험을 돌아보며, 스트레스 수준과 대처 방식을 점검하였다. 심리학 공부를 통해 자신의 방어기제 사용 습관을 발견하고, 이것이 스트레스 회복에 도움이 되었음을 인식하였다. 또한 스트레스로...2025.01.15
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A+ 건강신념모형 파악하기 보고서2025.04.301. 영양 불균형 대학교에 입학해 자취를 하게 되면서 귀찮아서 밥을 제대로 챙겨 먹지 않는 날이 많아졌다. 직접 요리를 잘 해먹지 않고 편의점 김밥이나 도시락, 라면, 배달음식 등 트랜스 지방이나 포화 지방 등 몸에 좋지 않은 성분들이 많이 들어있는 음식들로 끼니를 때우다 보니 영양이 매우 불균형하다는 생각이 들었고, 비타민, 미네랄, 식이섬유 같은 몸에 좋은 영양소들이 부족하다고 느끼게 되었다. 2. 불규칙적인 식사패턴 아침을 잘 챙겨 먹지 않는 날이 점점 많아지고 밥을 챙겨 먹기 귀찮아서 끼니를 거를 때도 많아졌다. 또한, 수업...2025.04.30
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엘리스(Albert Ellis)의 합리적 정서행동치료(REBT)와 글래서(William Glasser)의 현실치료 소개 및 비합리적 신념 개선 과정2025.05.131. 엘리스의 합리적 정서행동치료 엘리스는 인간이 합리적인 사고와 비합리적인 사고의 가능성을 모두 가지고 있다고 보았다. 합리적 정서행동치료는 인간의 사고, 관점, 태도를 재교육하여 정서와 감정, 반응을 개선하고자 한다. ABCDE 모형을 통해 비합리적 신념을 찾아내 논박하고 합리적 신념으로 전환하는 과정을 거친다. 합리적 정서행동치료는 내담자의 비합리적 신념을 빠르게 찾아내 설득할 수 있다는 장점이 있지만, 내담자가 자신의 비합리적 신념을 인정하지 않을 경우 치료 효과를 기대하기 어렵다는 한계가 있다. 2. 글래서의 현실치료 현실...2025.05.13
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