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4차산업혁명의 시대의 사회적 성격2025.01.231. 거울 자아 거울 자아는 4차 산업혁명의 글로벌 환경은 문화적, 지리적 장벽의 관련성이 줄어들면서 타인과의 관계 속에서 태도가 중요해 졌다. 다양한 문화를 이해라고 존중 하며 네트워크에 참여 하려면 다른 사람들이 나를 어떻게 인식하는지에 대해 나 자신이 긍정적인 믿음을 가지고 있을 때, 우리가 가진 믿음과 일치하는 사회적 상황에 더욱 적극적으로 임하게 되기 때문이다. 2. 융합적 사고 융합적 사고는 4차 산업혁명은 서로다른분야의 기술과 지식이 융합하여 혁신을 만드는데 있다. 하여 서로 다른 분야를 융합하고 응용하는 융합적 사고는...2025.01.23
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인간관계론_인지왜곡 5유형2025.01.131. 인지적 왜곡의 유형 대인사고 과정에서 발생할 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 5가지 유형을 설명하였습니다. 선택적 여과, 과일반화, 개인화, 이분법적 사고, 긍정격화 등이 그것입니다. 2. 필자의 인지적 왜곡 필자는 자신의 인지적 왜곡 유형 중 '긍정격화'에 해당한다고 분석하였습니다. 어릴 때부터 부모님의 과도한 칭찬과 비교로 인해 자신의 긍정적인 면을 평가절하하는 경향이 있었다고 합니다. 이러한 인지적 왜곡이 대인관계에 부정적인 영향을 미쳤다고 설명하였습니다. 3. 인지 재구조화의 필요성 인간관계에서 발생할 수 있는 인...2025.01.13
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성인학습이론 관점에서의 일터에서의 학습현상2025.05.141. 안드라고지와 자기주도학습이론 성인학습에서 가장 기본적이고 전통적인 이론으로, 성인은 학습하기 이전에 왜 배워야 하는지를 알아야 하고, 자기결정과 삶의 책임이 있다는 자아개념을 가지고 있으며, 다양한 경험을 기초로 학습하며, 삶에 대응할 학습 준비가 되어 있으며, 생활/과업/문제 지향적이며, 내적 동기유발 요인이 크게 작용한다는 것이다. 안드라고지는 페다고지와 대립이 아니라 연속성상에 있는 이론으로 서로 균형을 이루어야 한다. 자기주도학습이론은 학습자의 자기주도성에 초점을 맞춘 이론이며, 선의와 책임감을 가지는 인간의 본성을 전...2025.05.14
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자동차 자율주행 기술발전에 따른 무인 택시 도입의 영향2025.01.191. 무인 택시의 교통 효율성과 안전성 무인택시 도입은 교통 혼잡 완화와 사고 감소 등 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 기술적 결함이나 해킹 위험, 긴급 상황 대응 능력 부족 등의 한계도 존재한다. 무인택시의 기술 신뢰성 확보, 교통 시스템과의 통합, 사고 책임 문제 해결 등이 중요한 과제이다. 2. 무인 택시 도입이 경제와 일자리에 미치는 영향 무인택시 도입은 새로운 일자리 창출과 기술 혁신 촉진, 운송비용 절감 등의 긍정적 효과가 있지만, 기존 택시 운전사들의 일자리 상실 우려도 있다. 정부와 기업은 일자리 전환 및 재교육 프...2025.01.19
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원자력과 치밀가스의 비교2025.01.261. 원자력 원자력은 핵분열 반응을 이용해 에너지를 생산하는 방식으로 높은 에너지 밀도와 저탄소 배출의 장점이 있지만, 안전성 문제와 방사성 폐기물 처리의 한계가 있다. 원자력은 전통적인 에너지원으로 지속가능한 에너지 공급원으로 평가받고 있지만, 대형 사고에 대한 우려와 사회적 수용성 문제가 있다. 2. 치밀가스 치밀가스는 셰일층이나 기타 고밀도 지층에서 추출되는 천연가스로, 최근 기술 발전으로 인해 경제적 추출이 가능해졌다. 치밀가스는 에너지 자급률 향상과 상대적으로 낮은 탄소 배출의 장점이 있지만, 추출 과정에서의 환경적 위험과...2025.01.26
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건강염려증 내담자를 상담한다고 가정하고 선호하는 상담이론을 2가지를 선택하여 각각의 이론에 따른 상담과정2025.05.111. 건강염려증의 정의 건강염려증은 몸에 특별한 이상이 없음에도 과도하게 신체 증상에 몰두하여, 치명적 질환에 걸릴 수 있다고 믿는 상태를 의미한다. 신체증상은 나타나지 않거나 경도로 나타나지만, 환자가 걱정하는 의학적 상태는 밝혀지지 않으며, 그 걱정은 병리학적이지 않은 신체 징후나 감각에서 비롯된다. 환자가 느끼는 고통은 신체적으로 호소하는 증상에서 일차적으로 유발되는 것이 아니라, 호소하는 증상의 의미와 원인에 대한 불안감에서 나타난다. 2. 정신분석 상담이론에 따른 상담과정 정신분석요법에서는 무의식을 의식의 차원으로 끌어올려...2025.05.11
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상담이론에 따른 자기분석2025.01.051. 인지상담 인지상담은 한 사람의 생각이 그 사람의 감정 또는 행동에 영향을 준다는 인지모델을 적용한 상담 방법입니다. 내담자들은 자신의 정서적, 행동적 문제가 외적 요인으로 인해 생겼다고 믿지만, 실제로는 사고의 장애로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. 인지상담을 통해 내담자는 자신의 잘못된 신념이 정서와 행동의 근본 원인이라는 것을 인식하고, 이를 변화시키는 인지적 재구조화 과정을 거치게 됩니다. 이는 부정적 사고와 부적응적 신념을 인식하고 변화시키고자 하는 통찰 치료 방법으로 볼 수 있습니다. 1. 인지상담 인지상담은 개인의...2025.01.05
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엘리스(Ellis)의 합리적 정서치료에 대한 설명과 일상생활 적용 사례2025.04.271. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료(REBT)는 인간을 스스로 사고하고 정서와 행동을 변화할 수 있는 성장지향적 존재로 보는 관점에서, 인간의 감정, 행동, 사고가 밀접하게 상호작용한다고 본다. 엘리스는 문제의 핵심이 비합리적인 신념이라고 가정했다. 합리적 정서치료의 핵심 개념에는 성격형성, 비합리적/합리적 신념, 자기언어 등이 있다. 2. 합리적 정서치료의 ABCDE 단계 합리적 정서치료의 과정은 ABCDE 단계로 설명할 수 있다. A는 선행사건, B는 신념체계, C는 결과, D는 논박, E는 효과를 의미한다....2025.04.27
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비합리적 신념과 합리적 신념의 차이를 논하시오2025.01.201. 비합리적 신념 비합리적 신념은 비현실적이고, 비논리적이며, 아무런 근거가 없으면서 역기능적인 행동을 야기 시키며 '항상', '결코', '반드시', '꼭', '모든', 등과 같은 단어가 포함되는 사고로서 융통성이 없고 합리적이지 못하다. 비합리적 신념은 과잉일반화, 선택적 추상화, 과도한 책임감, 인과성의 책임감, 자기참조, 파국화, 이분법적사고, 인위적 추론, 극대화와 극소화, 비현실적결론, 불합리한 추론, 정의적인 또는 되풀이되는 말, 신학적결론, 자기 파괴적 결론, 이차적인장애결론, 절망적 결론, 자기 성찰적 결론 같은 인...2025.01.20
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공정 제어 보고서 Y결선,델타결선,유도전동기2025.05.091. 유도 전동기의 스타 델타 (Y-Δ) 기동법 유도 전동기의 스타 델타 (Y-Δ) 기동법은 유도 전동기의 기동 시 고정자 권선을 스타 결선 (Y 결선)으로 하고 유도 전동기가 회전 가속되면 스타 결선을 델타 결선 (Δ 결선)으로 전환하여 운전하는 기동법입니다. 이 방법을 사용하면 기동 전류를 1/3로 제한할 수 있으며, 기동 토크도 1/3로 줄일 수 있습니다. 2. 유도 전동기의 스타 델타 기동 회로 유도 전동기의 스타 델타 기동 회로는 삼상 교류 전원에 유도 전동기 (고정자 권선)이 연결된 회로에서 스위치 ① 과 스위치 ② 를 ...2025.05.09
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